你準備好了嗎？

愛惜生命，就要為將來做打算，好好對自己的生前和身後做好準備。問問自己這些重要的問題：

(1) 你為自己寫了遺書（living will)了嗎？要在其中把意願表達清楚說明白。

(2) 你有醫療代理人（health care proxy)嗎？通常必須指定兩位代理人

(3) 你有隨身帶著你對哪些藥會過敏，和自己每天所需服用藥物的資料嗎？

(4) 你現在是不是過著自己想要有的生活？

(5) 你是不是讓自己所愛的人知道你對他們的心意？

(6) 有那些理想是自己一而再、再而三地不斷推開、遲遲不去達成的？

(7) 你的生活各方面都平衡嗎？例如，在健康、社交、家庭、靈性和心理上有依賴、有人支持嗎？

文：吳雪櫘