華裔買槍自保 槍店賣到缺貨

經濟不景氣，民眾預期犯罪率將攀升下，聖蓋博谷槍械店業績呈現逆勢上揚，店內槍枝幾乎銷售一空，供不應求。

加州州長阿諾史瓦辛格26日支持繳槍換禮活動，希望民眾上繳槍枝換取百元禮券。但華人聚集的聖谷槍械店多數槍枝早已售磬，商家紛紛表示，從沒看過槍隻如此熱賣。

阿罕布拉市歐亞槍店何偉如表示，槍店生意與景氣呈強烈反比，多數槍店槍枝賣到缺貨，彈藥也都賣光，槍械工廠訂單接到手軟。想買槍的民眾需要領號碼牌排隊等候，讓經營槍店20多年的他感到不可思議。

Bain Davis & Sporting Goods店員Peter Stefansky說，最近槍械業績成長近一倍，店內存貨早已賣光，許多華裔民眾每天進店裡詢問及購買槍枝，目前還有50人排隊等待。

何偉如表示，經濟不景氣，報章上華人社區恐嚇、搶劫、殺人案頻傳，民眾或商家因為害怕而打算買槍自保，還有一些華人是因前陣子被搶而買槍，愈來愈多華人買槍自衛。

他說，購槍民眾以華人男性占多數，各行各業都有，從西裝畢挺的醫師或律師到退休在家民眾。平日買槍者以打獵休閒為主，但近來店顧客以自我防衛的手槍為主。

所 有槍枝中，以聯邦調查局（FBI）探員配備的克拉克（Clark）最熱門，市面上已買不到。何偉如表示，這種槍重量輕、耐用，任何氣候及溫度皆可擊發，依 型號從500到700元不等。此外，500元左右的Smith & Sesson左輪手槍及600元上下的貝瑞塔（Beretta）手槍也是熱銷廠牌。

Stefansky認為，槍枝熱賣除治安不好外，還與持反對槍枝的民主黨總統歐巴馬上台有關。不少民眾預期政府未來可能禁止販賣槍枝，趁現在購買。

對槍枝熱賣，不少民眾感到憂心。有兩個小孩的張小姐表示，治安已夠壞了，這麼多人買槍，深怕走在路上會遇到子彈飛來飛去，希望政府禁止販賣槍械，杜絕暴力犯罪。

一位不願具名的醫師說，買槍的確是為自衛，身邊不少醫師朋友都購槍。雖然家中放置一把散彈槍聽來很危險，但常帶家人去靶場練習如何使用，家人都知道使用槍枝，的確安心不少。

賭城火焰谷 風姿美不勝收

春假期間拉斯維加近郊有許多一日遊的好去處，火焰谷（Valley of Fire）每一次去都會有不同的新發現。這個內華達州最早建立的州立公園，呈現莫哈維沙漠區內最原始的自然地理變化，早期古印地安人在美洲生存的痕跡，可看到由石頭刻字完整的保存。

大約3億年之前，火焰谷是海底世界，現在遊客見到的是古代海底世界的景象，沉澱物在海底長久變成硬化的石塊山林，有橙紅及青白色，水乾之後再經過長時期風化，形成獨特的天然風姿，有的像動物、人形、鋼琴等神奇的自然美景。

火焰谷最集中的精采紅石旅遊區，在訪客中心附近，來到這裡總有美不勝收的感覺，大自然在這片舞台上一幕幕展示饒富趣味的巨石，有的像個大蜜蜂窩，也有隻比人高大20倍的「貴賓狗」石、一座「三腳鋼琴」、一個像「鴨子」的紅石，在舖柏油的道路兩旁出現，遊客用自己的想像空間與紅石相會。

公園內有露營區，迷戀火焰谷美景的攝影愛好者，一來就幾日不走，透過攝影鏡頭，向世界傳布他們在火焰谷景色中的洞見。

火焰谷州立公園內沒有販賣餐飲的地方，旅遊來此得先給汽車加滿油，還要自備食物飲水。

一般遊客通常先去訪客中心認識環境，再來的遊客就會走得更遠些，深入欣賞這個令人難忘的地方。

從拉斯維加斯前往火焰谷州立公園，車程約一小時，它位於賭城東北50哩遠的地方，靠近密德湖國家遊覽區北端湖岸，由15號高速公路往北，依指標右轉入通達火焰谷的單線道路，路途平坦駕車輕鬆，進入州立公園大門時有收費站收取入園費，每輛車六元。

這段沙漠內的背山道路，目前野花初放，遊火焰谷順便賞玩沙漠艷色野花，讓身心更舒坦。

不願重複再走回頭路的遊客，可繼續朝密德湖方向遊覽，一路玩回拉斯維加斯。

奧巴馬的AIG風暴

美國國際集團（AIG）接受了政府1700億美元紓困基金，並準備再接受300億元資金挹注之際，傳出發1.65億元紅利給高級主管的行徑，引爆了國會和人民強烈憤慨。

其實，1.65億元只是6.5億元紅利的一部分，AIG上週有400名員工歡喜捧金回家。這些員工多是造成AIG幾乎倒閉的金融產品部門高級主管，在1000億元虧損中，約有380億元由這個部門造成。換言之，把公司搞到垮掉的員工，正得到巨金獎賞。AIG在這次分紅中，造就了73個百萬富翁，有7名主管每人分得400萬，最多者超過640萬。

無怪朝野氣憤難當。員工做得好、分紅利，天經地義；做不好，炒魷魚、捲舖蓋，理所當然。像 AIG這樣倒行逆施，在傳統自由經濟、企業倫理中都不可思議──它違背了最起碼的公平原則，也讓人合理質疑像AIG如此經營不得法，豈有不倒掉的道理？而 政府竟要撥出2000億美元相救，那是全體納稅人的錢，足以興辦多少基礎建設和人民福利，更足以把人送上火星。當千萬勤奮人民被經濟風暴拖累，肇事者之一 的大公司仍在用全民的錢犒賞自己，用奧巴馬早前的話“無恥”已不足以形容。

無恥的並不止AIG。在布什總統任內，接受紓困的公司仍繼續執行打獵、旅遊的犒賞計劃，搭私人 飛機到國會請求金援；即使在奧巴馬任內，要設定紓困公司主管的薪水上限，仍不溯既往，未在既得利益階層上開刀，而華爾街已在另闢蹊徑相抗。如果不是AIG 鬧出紕漏，人神共憤，現在打算跟進的公司不乏其例，像次貸風暴始作俑者房利美、房地美，就打算發百萬以上的紅利給主管。在全民“聲討”聲如此緊張之際，美 國企業仍不知收歛，可知商業倫理蕩然，這個經濟體制的病已深入膏肓。

為甚麼必須發紅利給搞砸的主管？因為受合約所限，有的合約甚至規定主管紅利不得少於去年，所以 即使虧損仍然要發，公司當然要垮。這種規定提供了優厚保證，以便吸引商業人才，而這種“人才”不但搞垮了公司，還要繼續吸公司的血。從安然案美國第一大能 源公司、安達信第四大會計公司做假賬，到今天接受紓困的公司無恥分紅，美國企業和企業人才養成的弊病深纏，貪婪到無恥地步，前撲後繼，讓人驚心動魄。

這當然不是奧巴馬所能扭轉，須待一世代或更久，由美國朝野痛心檢討矯正，始能改變。奧巴馬當前只求平穩度過經濟風暴，力求維持以便平復。但像AIG這種公司則以“擺爛”回應──我垮不得，所以你就必須好生供養我，形同挾制美國社會。

美國朝野正以破格的方式回應。國會要特別立法，加課重稅索回紅利；老百姓大舉抗議，公司員工收 到死亡電話威脅。奧巴馬已不是跟著重話罵兩聲泄憤便能沒事，這種政治機變很快便會被看破手腳。對於政府持股80%、形同國有化的AIG都失控若此，其他接 受紓困的公司更將如肉包打狗。現在國會追索財政部長蓋納特是否事前知情，已不是奧巴馬“我負全責”便能輕易過關。奧巴馬不從建立金融紀律、大破大立下手，下一個火頭很快會燒到他身上。

橙縣房價漲 房市見喜

2月分橙縣房價自去年6月以來首次上漲，中間房價37萬5000元比1月上漲5000元。

房地產資訊公司「快訊」（DataQuick）最新公布數據顯示，橙縣2月獨立屋交易量達1303棟，中間房價為43萬4500元；共有公寓527間，中間房價25萬5000元；新建房屋49棟，中間房價49萬9000元。

2月份房屋銷售量也相當可觀，比去年同期上升27.7%，現有房比新房更受消費者青睞，獨立屋交易量比去年上升33.6%，共有公寓上升52.8%，但新房下降67.5%。

雖然房價下滑及低房貸利率促進市場需求，但至今只是反映在售價16萬至27萬元間的房屋上，價格較貴的獨立屋銷售量，反而比2007年高峰時期下降41%。

南加房地產綜合列銷服務（SoCal MLS）數據顯示，賣方叫價大幅高出實際成交房屋價格，大部分待售房屋叫價82萬2000元，叫價在130萬元以上的待售房屋不在少數，而實際成交的955棟房屋平均價格僅為27萬元。

百萬豪宅少人問津，業者托馬斯（Steven Thomas）稱，若賣出所有在MLS網站待售的價值100萬至150萬元的豪宅，預計需花費一年以上，而賣出50萬至75萬元的房屋可能需要4.5個月。

也有業者表示，通常年初市場上可供選擇的物業頗多，可能會加深有意購屋者繼續觀望，不急著成交的心態。

與往年相比，橙縣2月房價通常比1月高，最近一次2月房價低於1月發生在1999年。

賭城九萬職工 心繫城中城錢途(

米高梅─金殿（MGM-Mirage）賭業預計今年底以前建造完成大部分的城中城計畫（City Center），從今年1月5日開始招聘員工，已有九萬多名本地居民前去應徵，大家滿懷希望能被選中，如果米高梅賭業在正式聘用之前還不出債務而破產，很多人都將被迫離開拉斯維加斯。

大多數賭城居民都是近年從外州移來，搬來賭城不外乎退休定居或找工作。受到美國經濟衰退衝擊，賭城大道上各家賭場收入嚴重下滑，在賭場工作的人不是被裁員，就是被主管縮減工作時數，收入因而減少，寄望被城中城錄用，最起碼有固定收入，小費或許更多一些。

凡是在賭場內工作的職工，都知道賭城大道上客人給的小費一般均比本地賭場高，也清楚新開張的賭場通常都會吸引較多顧客前去，去較有機會賺多錢的地方工作，表現好的還有可能被旗下眾多賭場的大賭業調升職位，未來前途更好。

所以縱使沒被裁員的賭場工作者，也私下報名去城中城應徵，在等待城中城進一步通知之前，大家都留在賭城內找臨時工作，最多再熬半年，新工作塵埃落定就能安心；許多求職居民傳說要去米高梅賭場門前金獅許願，有可能被錄取。

債台高築使得米高梅─金殿賭業面臨到要割捨旗下重點賭場，如果繼續完成城中城計畫，還差的12億元營建款，賭業本身尚欠公債貸款13億元也快到期，龐大的金錢逼使該賭業慎重考慮出售旗下賭場，才能保住企業持續開發城中城。

美麗湖（Bellagio）賭場度假中心和底特律附近2007年10月新開的新賭場（Detroit MGM Grand），被搬上交易檯面，但是米高梅─金賭業開的價格尚被買主嫌貴，交易很難談攏。

去年底該賭業把金銀島（TI）以7億7500萬元賣給魯分（Phil Ruffin），內華達博弈管理委員會已核准買賣，3月31日成交，屆時米高梅獲得5億現款和脫除2億7500萬債務，但仍不足以讓米高梅─金殿從危機中解套。

再賣出賭場或者賣賭城大道上的土地或許能解決目前的財務困境，可是他們如果把三年多前花巨資買下來的賭城大道土地賣出，又廉價賣掉，無法向債權人交待，賣金銀島已虧，再賣出每一家賭場在現今的經濟環境下必須認賠，將來城中城計畫是否篤定賺錢，都是未知數，米高梅─金殿處境艱難。

由外州前來賭城工作的人，在這一波衰退中撤返回老家的步履未歇，由內華達州車管局（DMV）新進居民人數可看出端倪，車管局發現今年每個月移入內華達的居民人數呈現20年以來最低潮，年底才會公布的新居民人數統計數字，預期今年將比去年大為減少。 

COBRA只適用20人以上公司

聯邦政府今年2月17日生效的法規，讓失業者延續原公司的團體醫療保險（COBRA），可享有九個月達65%的保費補助，並可回溯到去年9月，對失業者來說是雪中送炭的好消息。不過，保險業者裴克文提醒，聯邦政府的COBRA計畫並非適用所有失業者，失業者的公司員工規模必須在20人以上才適用，公司員工規模在20人以下者，無法加入COBRA，自然也就無法獲得COBRA的保險補助。

裴克文表示，對公司員工規模在20人以下的失業者，加州政府授權由保險公司銷售Cal-COBRA給失業者，不過，並無任何補助。

依規定無論聯邦的COBRA或加州的Cal-COBRA，失業者均可購買18個月的團體醫療保險，如有需要，並可申請延長18個月，總計36個月。

保險業者潘筱雲說，由於聯邦COBRA的補助，可回溯至去年9月，因此，去年失業前收入超過12萬5000元的單身者，或收入超過25萬元的夫妻，回溯申領的COBRA補助，在今年報稅時可能會影響稅負。

對失業者來說，無論申請加入聯邦的COBRA或加州的Cal-COBRA，均可於失業後60天內申請。

裴克文指出，一般年紀較大、有病症且在持續治療中的失業人士，由於另外獨立買個人保險可能遭拒，最好考慮加入聯邦的COBRA或加州的Cal-COBRA，而且聯邦新生效的法規，還提供補助，對失業者的投保較有保障。若覺得原公司的保險費負擔不起，則可在兼顧健康照護需求的情況下，要求保險經紀人調整保險條件，以降低保費。

至於較年輕、健康情況良好的失業人士，潘筱雲建議，不妨在失業後60天內，多在坊間尋找更便宜的個人健保，有可能買到比原公司更為便宜的健康保險。

裴克文說，例如30歲以下、健康、家住大洛杉磯郵遞區號前三碼為906到917的年輕失業者，有可能買到男性月付60元、女性月付57元，自付額為5000元的PPO健康保險。

此外，目前坊間有推出所謂醫療計畫會員制度，強調只需月付30元，收取年費，即可提供失業族健康保險。

裴克文提醒，付年費的醫療計畫並非保險，往往在自付額之後，並不包含全保項目，因此真的要醫療、開刀或住院時，參加者還要支付龐大費用，有意參加會員制者，事先須詳細閱讀合約條款。

告別頸椎腫瘤 書法家揮毫新人生

被頸椎腫瘤壓迫的書法家曾安田，差點四肢癱瘓，台北榮民總醫院神經修復中心主任鄭宏志為他開刀拿腫瘤，他用術後的手，書寫醫師詩作，譜出一段醫病佳話。

曾安田17歲開始練書法，擔任過中國書法學會副秘長，年輕時做過木工、鐵工、水泥工，參加公職考試做到新莊市公所主任秘書退休，曾舉辦過八次書法個展。

不曉得是否因日夜練書法或做過苦工太勞累，也可能是當公務員長久伏案看公文，加上騎機車出過幾次車禍，曾安田多年前開始覺得手腳麻僵、刺痛、痠脹，「很像把手放進熱水內，再放電進去那樣不舒服。」

曾安田求助不少中西醫，都認為是長骨刺，除了吃藥、打針，舉凡整椎、拉頸、拉腰、針灸、拔罐、水療、臘療、電療、氣功、放血都去試，但手腳麻僵感有增無減，身為書法家，握筆卻無法得心應手，十分苦惱。

直到他找到鄭宏志，檢查發現頸椎第四到第六節的脊髓內，躲了一顆2.5公分的室管膜瘤，旁邊又增生水囊，鄭宏志跟他說：「不拿掉繼續壓迫，可能會癱掉，甚至蔓延到腦部壓抑呼吸，最後變成植物人。」

「不開刀是癱，開刀則有一半勝算，醫師要我賭看看。」曾安田開家庭會議，要求家人若開刀失敗不急救，也分配好財產，寫好遺書、訃聞，還將未發表的作品舉辦個展，一年後才被推進手術房。

鄭宏志說，曾安田腫瘤長在脊髓內，特別棘手，就像剖開蘋果，要清除蘋果核爛掉處，特別是曾必須維持精細手部動作，他坦承：「開刀的壓力很大」。

經過16小時手術，曾安田腫瘤和水囊被摘除，手腳麻木感已減輕，但痛、痠、脹感仍存在，鄭宏志認為，曾神經被擠壓太久，部分神經已壞死，可能需兩年復健才可改善。

「以前常要求別人，手術之後，只要大腦指揮得動手腳，人生就很滿足。」曾安田病後體會「天道無情卻有情」，鄭宏志把自己寫的詩作，請曾安田也試著寫，配上自己攝影作品，印成月曆送給親友，曾安田說：「我知道鄭主任是要喚起我的信心。」

「初有小媚來鬥豔，競與群英共攀天，春意可曾圍得住，早入鄰園弄鞦韆」，曾獲陽明大學小說首獎的鄭宏志，曾是文藝青年，一手拿手術刀，一手畫油畫、水彩，還曾得過建中男高音獨唱冠軍。

鄭宏志說，看得出曾安田術後，筆力稍弱，但隨著耐心復健，曾安田寫得愈來愈蒼勁，看到病人能重拾正常生活，他也很高興。

智齿拔一半消失？力太猛陷进下颚

一名妙龄女子拔左下颚智齿，拔到一半，结果牙齿突然不见了，原来是牙医师施力过猛，把这颗智齿推进了下翼颚间隙，转诊到大医院开刀，才找到它。

台湾新光医院口腔颚面外科主任陈韦全日前在口腔颚面外科学术研讨会，发表这个病例。他说，一名26岁女子到牙科诊所拔左下颚智齿（第三大臼齿），牙医师使出全力愈想拔除，牙齿却愈往深处没入，由于诊所牙医师无法处理，赶忙将这颗牙齿伤口缝起来，建议她转诊到大医院处理。

这名女子到医院求医，做影像检查，医师才在她的左下颚和肌肉的中间看到它，后来经全身麻醉，手术才顺利取出。

台北荣民总医院牙科部主任高寿延指出，智齿学名为第三大臼齿，大多在青春期至廿多岁长出来，由于现代人饮食精致，较少咀嚼，因此牙齿排列空间不够，智齿不易全长出，如果刷牙又不够干净，食物堆积在牙龈，产生发炎化脓，严重时甚至造成蜂窝组织炎。

医师指出，女子这颗智齿有可能是连到舌侧骨板，因拔牙时施力太大，导致舌侧骨板破裂，才让牙齿跑到下颚附近，每一千名牙科病患中，约有两人会发生这种状况。

过去也曾发生过28岁男子，在牙科诊所拔智齿，牙医师为他切断牙冠，准备移除牙根时，牙根也突然消失，牙医师检查齿槽骨，因未见牙根，以为已拔了牙根，或牙根被抽吸器吸走，就把伤口缝合，直到三个月后，男子觉得喉咙有异物感，检查才发现牙根掉在翼颚间隙。

高寿延表示，拔智齿时，应有清楚的手术视野，万一拔不动，最好不要使蛮力，不妨将牙齿分小块取出，如不慎牙根或整颗牙被推挤到翼颚间隙，应将病人转诊到大医院处理。

告別假牙 10年內有望成真

美國科學家在「美國國家科學院院報」上稱，一種名叫Ctip2的轉錄因子可以控制牙齒釉質的生長，10年內，人類可以根據需要長出新牙齒，徹底告別假牙，起碼可以免除補牙之苦。

科技日報報導，美國俄勒岡州立大學的克莉絲‧基烏斯研究小組利用基因工程學的方法移除了老鼠體內的Ctip2，結果發現，老鼠長出來的牙齒缺乏牙齒的護甲———釉質。

以前的研究證明，Ctip2同免疫系統相關，也與皮膚和神經細胞的生長相關，這是首次發現它同釉質的生長相關。基烏斯說：「Ctip2是首個控制分泌釉質的成釉細胞形成和成熟的轉錄因子，釉質是自然界中發現的最堅硬的塗層之一。」

研究人員指出，這個發現可以同幹細胞技術相結合，未來10年內，有望從幹細胞中長出新的牙齒，也可以增強存在的釉質並且修復受損的釉質，減少牙齒腐蝕，但還需要進一步的研究。             

肺結核病人 大多不會傳染

台灣「長跑神童」蘇子寧之父蘇少峰，懷移自己未罹患肺結核，卻被迫服藥半年、被親友排斥而控告醫院、衛生署。醫師表示，從檢驗結果來看並無疏失，但此議題也凸顯社會對結核病認識不足，讓患者被迫承受壓力與服藥副作用。

台北榮總胸腔部呼吸感染免疫科主治醫師蘇維鈞表示，許多肺結核患者在早期、病情較輕時沒有明顯症狀、容易忽略，而一般症狀出來會有咳嗽、吐痰、無故疲倦、胃口不佳、體重減輕等症狀，嚴重時可能會出現午後潮熱，夜間盜汗，甚至胸痛、咳血。

蘇維鈞說，結核病檢驗的陽性率敏感度不超過六成，因此有些肺結核患者痰液檢驗為陰性，需要透過醫師經驗來診斷，長期、定時服藥才能根治結核病。

但藥物副作用包括肝功能異常、尿酸高、皮膚癢、長紅斑等，停藥後症狀都會消失，因此在服藥前，醫護人員會告知，希望患者別過度擔心。

結核病的可怕在於大眾理解有限，患者容易被歧視、孤立，其實大部分的肺結核病人是不會傳染的，就是開放性病人經過適當治療，也會轉成非開放性病人，不具傳染性，蘇維鈞以常常接觸患者的自己為例，提醒親友多給患者支持與鼓勵，才能協助他們走出結核病。

請勿接吻

漏報海外收入 入境遭羈押

兩岸三地華人在海外的收入若漏報稅，入境美國時可能遇到麻煩。華裔李先生因漏報海外收入，日前在洛杉磯海關入境時被羈押，不僅面臨鉅額保釋金，還可能被判刑坐牢。

李先生取得綠卡多年，太太、子女都已是美國公民，他在中國大陸仍有生意，長年大陸、美國兩地跑。但日前從大陸入境美國，打算轉機前往德拉瓦州時，在機場卻因逃漏稅，遭美國移民與海關執法局警察逮捕，隨即被聯邦檢察官以刑事起訴，並移送洛杉磯市大都會監獄監禁。

李先生由於漏申報在中國的收入，被國稅局查稅、追稅，但又未補繳9萬3000多元的稅金。國稅局便將其犯罪資料通報移民局，因此入境時遭到逮捕。

李先生日前委任洛杉磯當地律師申請保釋，法院裁定保釋金30萬元。近日李先生正設法從中國大陸親友處調度保釋金。

律師王太和表示，目前正值報稅季，國稅局查緝逃漏稅格外積極，取得綠卡及公民的移民，務必申報美國境內及海外收入，若不慎申報疏誤，也須立刻補正報稅，以免誤觸法網。

他說，許多取得綠卡的移民，在原居住地有事業或工作，並未真正定居美國，若疏忽申報海外收入，逃漏稅屬刑事重罪。

若被定罪，綠卡會被立刻取消，同時還可能被判一至五年的監禁。刑期服滿之後，會立刻遞解出境，日後即使再透過親友申請綠卡，也難順利獲得批准。

律師蔡玟慧則說，逃漏稅遭逮捕案件，須由專精刑法、移民法的律師，聯合稅務律師共同處理。若逃漏稅金額不大，犯罪情節單純，透過稅務律師與國稅局協商，或可補繳稅金，減輕或豁免刑責。

蔡玟慧指出，此案被告逃漏稅金9萬3000多元，並不致構成重大逃漏稅，但在機場遭逮捕，顯然國稅局犯罪調查部門已介入調查，可能有其他涉案情節。

會計師林清吉提醒，凡美國居民、公民在全球的所得均要報稅，因此即使返回原居住地，每年仍要準時報稅。

美國居民或公民在國外8萬7600元以下的薪資所得可享免課稅優惠，用2550稅表申報。

林清吉指出，許多華裔移民在原居地家境富有，移民美國後，薪資所得不多，卻住百萬豪宅，開賓士、BMW好車，銀行儲蓄、投資也呈不合理的成長，很容易引發國稅局注意，有此報稅情形者，最好準備好資金來源證明，以備國稅局查稅。

此外，有些華裔移民歷年一向有報稅，突然回大陸、香港、台灣居住或工作因而中斷報稅，也容易成為國稅局查稅對象。所以，即使返回原居住地，每年仍要準時報稅。

存錢買房還是放到401(k)

財務專家John Claghorn說，上班族應該每年先把錢存進401(k)計畫，在未投滿規定金額上限之前，別把錢特別另外安排做為購房的預備金。

他建議民眾，先把每年可放進401(k)退休儲蓄計畫的錢放滿，以享有減稅及雇主補貼的好處。要買房子時，如果是首次購屋者，可以免罰從401(k) 提出一萬元，有的計畫還可以低利率把帳戶裡的錢借出來用。

如果存進401(k)計畫的錢已達上限，就可以經由貨幣市場共同基金 (money market mutual fund)等穩定的投資，為購屋頭期款預做準備。

五種必需保險

●很多人都會問，市面上的保險那麼多，究竟什麼是我一定要有的保險？

美國消費者聯盟(Consumer Federation of America)的保險主任J. Robert Hunter表示，大多數人要認真考慮五種保險：健康保險、房屋保險、汽車保險、人壽保險和傷殘保險。

其他的保險，從癌症保險到貨品保險等，則只有當自己覺得非有不可，否則晚上會睡不著覺時，才值得購買。

傷殘保險對於單身和本身為家庭主要收入者來說最有需要。至於保險額度，他的建議是大多數人只需年薪的六成即可，因為傷殘保險的給付免繳所得稅。

現金在手 五項考量

1.別著急做出決定。像前述的74歲婦人，她雖然把錢轉到定存，但是她知道定存並非長久之計，長遠無法趕上通貨膨脹，所以她買的是短期的定存，主要目的就在給自己一點時間考慮、觀察、計畫、做選擇。

2.尋求專業協助。如果手頭有一大筆錢，最好能請教專業的理財顧問和法律諮詢，避免做出錯誤的決定。如果錢的來源與稅務相關，還應教請稅務專家，譬如遺產稅的處理，最好能有專業的輔導。

3.做全面的財務考量。考慮財務的處理，不能只將重點點放在這一筆錢上，而是必須將其納入自己的財務，做全面的考量和規畫。也許這一大筆錢並不需要全部投入投資，而是應該先把一些貸款或借貸先付清，才更為划算。

4.規畫並付諸行動。有了自己認同的財務規畫，一定要付諸行動，如果是託付財務公司代為處理，一定要確保一切都依照計畫行事。而且，最好要做遺產規畫，並定期做調整。如果原本就已做了遺產規劃，現在加上這筆大錢，可能也正是該考慮要不要稍微調整計畫的時候。

5.時時關注。有了財務計畫，即使是託付財務經紀或理財公司處理，自己也該隨時予以關注，隨著市場和自己的狀況變化，確定投資計畫符合自己的投資目標和對風險容忍程度。

現金是王！有錢難用真煩惱

股市跌，經濟差，有錢也是煩惱。在「現金是王」的時候，手上擁有大筆現金的人，卻苦於無處可投資，不知道該怎麼辦才好！


很多專家認為，當前情勢絕對是「現金為王」，呼籲民眾守住現金最重要。

當大多數投資人都在為投資損失慘重苦不堪言的時候，卻也出現了一種新現象。很多人手上有大筆現金，卻不知道該怎麼辦。

住在紐約的陳氏夫婦就是如此。陳家夫婦兩人都在上班，一直都有投資的習慣。去年在股價接近最高點的時候，他們覺得投資回報很高了，就把手上的股票大半都賣 了，有好幾十萬元。當時其實只是想先賺一筆，還計畫著尋找低價好股，再趁機入場。結果，沒想到股市全面猛跌至今，近期內見不到底，再也沒有看到好的進場機 會。

雖然避過了這一波的股災，值得慶幸。但是，現在他們也有煩惱，那就是找不到可以投資的地方。陳先生說，不管是美國、亞洲還是其他地方，不論是股票或做生意，他一時真的想不出這筆錢現在該怎麼用。

抱著這一大筆現金，年紀還不到50歲，他們知道自己年齡還不算太大，有錢應該好好運用，卻只感到無處可下手。這是現在手上有現金的人，尤其是現金金額很大者，普遍都正面臨的煩惱。

特別是如果這筆錢是自己辛苦得來的累積，是退休的老本，心理更不免多了一層害怕。有錢不敢投入股市，因為怕虧錢，想要好好運用這一筆錢，卻不知該從何著手。

很多人此時都會向專職個人理財的專家求救。北卡一間專門服務個人理財的諮詢公司向美聯社表示，在最近三個月內，其個人投資客戶新投入的現金，整整比前一年同期多了八倍。 客戶都想讓錢有最佳的用途，而且不要風險，不要賠錢。

手上有大筆現金的來源有很多種可能，有人剛剛得到一筆遺產，有人剛剛賣掉生意，有人因為退休、離職而必須把退休儲蓄轉出來，還有人是因為太擔心，把投資帳戶關掉，把現金全部領出來。

這間投資公司的經理表示，他才剛和一名74歲的女士會面，對方握有金額高達100萬元的銀行定存。她說，她原本有一個投資帳戶，在最近賠了30%之後，她 決定把剩下的錢全部領出來，暫時先放在銀行定存幾個月。她想知道，現在該怎麼辦。這名女士說，她知道銀行定存的利息很低，但是至少目前她不會賠錢。

另外一個例子是名54歲的男士，剛剛賣掉經營多年的生意，拿到160萬元現金，加上個人儲蓄，手上共約有200萬元。這是他下半輩子的生活基金，因此，他最關心的問題是：怎麼投資可以保證穩賺不賠。

投資專家表示，對投資感到害怕，怕賠錢而不敢下手的人，目前的選擇大多是風險較低的投資型式，包括公司債券、政府公債，以及保障本金的抗通膨公債(TIPS，為Treasury inflation-protected securities之簡稱 )等。

其中，一般人較少接觸、也較不熟悉的是抗通膨公債。抗通膨公債亦譯為通貨膨脹指數連動公債，特色是投資的本金會浮動，或隨著通貨膨脹上漲，或隨著通貨緊縮 降低。此類公債每年依固定利率支付兩次利息，利息會加進調整後本金繼續複利成長，公債到期時償付本金。若屆時的調整後本金低於原始本金，則將依原始本金金 額支付。

專家建議民眾，如果目前手上有一大筆錢，最重要的就是不要著急。最好能請教有信譽的理財專家，擬訂出全面長期的財務規畫。若是這一大筆錢來得突然，出乎意料，規畫時更要避免只把注意力放在這一單筆大金額的運用上，切記將其納入自己的其他財務，做整體的考量和規劃。

2009消費者報導首選車型

最新一期權威雜誌「消費者報導」（Consumer Reports）公布2009年各系列首選最好的車，日本車「豐田」(Toyota)的Highlander首次上榜，取代韓國車「現代」（Hyundai）的Santa Fe，成為今年的最佳中型多功能休旅車(SUV)；美國車「通用」(GM)重新改進，也讓雪佛蘭(Chevrolet)的Avalanche車，在綜合評定中，超越自家兄弟Silverado，第一次在小貨卡車（Pickup）類別中拔得頭籌。

「消費者報導」汽車部門從今年測試過的300多款各類汽車中，按不同使用類別，評選出各個類別中的首選車型。

評選主要是綜合汽車道路測試成績、可靠及安全性三大要素。

所有入圍的最佳車款，在道路測試中，基本都是同款中最出色，或者非常接近最出色的。道路測試包括50多項獨立測試及評估項目。為取得更廣泛的車主實際體驗，也向參加年度汽車調查的140多萬輛汽車的車主，收集整理出車主的各類抱怨或碰到的問題。安全性方面，所有入圍的車在政府或保險業的安全測試中，都要有出色表現。今年被測試的車型都要配置有電子平衡控制系統（ESC），這本身就是一種被證實能有效保護人身安全的車輛安全系統。「消費者報導」的評選共分10個類別，以下逐一介紹：

●豪華高檔轎車

無極（Infiniti）G37

售價：3萬3000元至3萬6000元。

這也是日本轎車首次擊敗歐美豪華車，榮登榜首。作為兩門跑車G35的升級替代版，G37非常成功地將運動元素與豪華車融 為一體。獨具的動力傳遞系統、操控反應敏捷，內部裝飾雅緻。在「消費者報導」的各項測試中，都有出色表現。2009款的G37，配置3.7升的引擎，動力 達到328匹馬力，七速自動變速箱，更大大提高燃油效率。標準配置採用後輪驅動方式，也可以選配四輪驅動。(圖皆取自網路)

●小型多功能休旅車

豐田RAV4

售價：2萬3000元至三萬元。

拜動力更為強勁的四缸引擎，以及2009款中裝配的其他一些特性，RAV4稍稍超越速霸陸（Subaru）的Forester，連續第三年在這個單元上衛冕。良好的操控型，舒適、安靜的車內空間都是問鼎不可或缺的條件。寬敞的車廂內還可以選裝第三排座位。配置的4缸引擎是所有經過測試車型中，燃油效率最高的一款，而六缸引擎提供的加速效果可以與跑車相比，但是在燃油效率方面只比四缸引擎少了1mpg。ESC以及窗簾式氣囊都是標準配置。

●「綠色環保」車

豐田Prius

售價：2萬2000元至2萬4000元

儘管市面上出現越來越多的油電混能車，甚至使用天然氣的車款，但是豐田的Prius還是連續第六年蟬聯首選環保車。基本車款的平均每加侖跑44哩的mpg，也是所有經過測試的五款轎車中最省油節，能佳的行駛油耗。

旅行型的Prius平均油耗為42mpg。車廂內部空間充足，在性能穩定性方面也保持優異紀錄。今年夏季，全新設計的第二代Prius即將上市，豐田保證新車在節能及續航力方面都會顯著提高。

●駕駛樂趣車

馬自達（Mazda）MX-5 Miata

售價：2萬2000元至2萬9000元。

對跑車而言，Miata絕對價廉物美。加速迅速，轉向精準，手動排擋乾脆利落，各項操控性能都有完美的平衡。

MX-5 Miata各項測試的成績甚至與高跑車「保時捷」（Porsche）的Boxster相差無幾，但是售價不到Boxster的一半。這款雙座敞篷跑車，可以選配電動硬式車篷，即使手動式車篷操作也非常方便，在駕駛座這邊只用一個手就能升降車篷。

●整體性能最佳車

凌志（Lexus）LS 460

售價：6萬4000元至7萬7000元。

憑 藉在100分滿分的道路測試中獲得99分的卓越成績，凌志LS460傲視群雄。豪華的、無與倫比的駕駛環境，車廂內超乎想像的安靜舒適，更加鞏固王者地 位。LS配有多項電子輔助功能，4.6升的V8引擎，輸出功能高達380匹馬力，八速自動變速箱讓加速更加平滑，而且在同類別的車輛中，耗油量也得到很好 的控制。2009款更加添四輪驅動模式。

●中型多功能休旅車

豐田Highlander

售價：2萬6000元至4萬1000元。

Highlander 可以說是一款外表非常精煉而內部又非常寬敞的車。安靜舒適的駕乘體驗自不在話下，配置三排座位，在同款車型中的低油耗表現也中規中矩。油電混合動力型的 Highlander油耗為24mpg，也領先同款車型。另外還有四輪驅動型可供選擇。在維護方面秉承豐田的一貫表現。

●家庭用轎車

本田Accord

售價：2萬1000元至3萬1000元。

這是一款相當寬敞的四門轎車，維護簡便，還能帶來充分的駕駛樂趣。

這款車不僅操控靈敏，乘坐起來也非常舒適，無論是四缸或六缸的引擎，動力效果都非常優異。

在各項碰撞測試中更展示驚人安全性能。雖然日產(Nissan)的Altima在各項評分中與Accord在仲伯之間，但Accord憑藉標準配置的ESC系統勝出。

●小型轎車

現代Elantra SE

售價：1萬8695元。

Elantra SE是一款駕乘空間舒適的小型轎車，同時提供良好燃油效率，內部裝飾，隔音效果相較下也不錯。就售價來說，配置的各項功能均物有所值。SE型是唯一一款標 準配置ESC系統的小型轎車。雖然本田(Honda)的Civic開起來更有樂趣，但是只有高檔端的款式中才選配電子平衡控制系統。

●小貨卡車

雪佛蘭Avalanche

售價：3萬6000元至4萬7000元。

在 所有參加測試的小貨卡車中，Avalanche的全尺寸車廂最為舒適，行駛途中，噪音干擾也最輕。採用創新式設計，後排座位折疊後，車廂可以與貨廂連通， 便於裝載一些加長的貨物。可以上鎖、密閉防水的三折式貨廂蓋，保護裝載貨物，防止旁人窺探。對於那些需要更加強悍的、能夠裝載更多貨物的消費者來說，還可 以考慮購買福特（Ford）的F-150，福特對於2009款也做了顯著改進。

●迷你廂型車

豐田Sienna

售價：2萬6000元至3萬8000元。

Sienna 提供一個充足的，可以客貨兩用的車廂空間。最多可以為8人提供舒適的乘坐享受。精良的內部裝飾甚至超過某些豪華型轎車。這也是唯一的一款配置了四輪驅動模 式的迷你廂型車。今年夏天，還能看到全新設計的升級版。本田的迷你廂型車Odyssey也相當不錯，但在車內的隔音測試中敗下陣來。（文： 周振宇）

線上租片 電影大餐送到府

奧斯卡頒獎典禮剛落幕，小金人已一一頒發給精彩電影和傑出演員，電影愛好者躍躍欲試，巴不得看遍每一部得獎電影。如果願意稍微等三到四個月，影迷們大可利 用網飛公司（Netflix）等線上租片服務，享盡電影大餐，從租片到看片乃至於還片，全程不必出門，而且費用只是電影院戲票的零頭。

在 美國上戲院看電影，可搶在影評人還未下筆評論前早一步享受戲劇情節，先睹為快，而且能夠一邊手抱爆米花，一邊隨著電影情節與周圍觀眾同步喜怒哀樂，但得付 出代價。一來，電影票動輒10元以上，二來，得搭地鐵公車或花錢停車，一部電影看下來很容易就花掉15、20元，舟車往返的時間也是成本，萬一碰到熱門新 片，還得人擠人排隊，考驗耐性。

相對的，利用線上租片服務看電影完全不用出門，省錢省事，最大的缺憾是影片推出日期比院線片大約晚三至四個月。如果試著將追逐電影的腳步放慢，晚幾個月看影片其實也不算是損失。

消 費者報導雜誌自2006年起多次針對線上租片服務進行評鑑，始終對這種運作型態給予正面評價，片子選擇多而且收費合理。線上租片商的服務模式大同小異，都 是以「到手影片看完歸還再換取另一批影片」為原則，影片到手後，愛看多久就看多久，寄還後，租賃商才會再寄送另一批影片，因此，實際觀片數量操之在我。

消費者看片速度可決定看片量，除此之外，選擇不同方案也會影響看片總量。一般來說，消費者必須加入會員繳納會費，會費自3.99元至30元以上不等，費用愈低，業者每次寄送到府的片子數量愈少。片子看完後，只要裝入回郵信封拿給郵差先生便會寄還，業者將再寄出另一批影片。

通常，業者寄送影片大約得花三天到一個多星期，影片愈搶手，等待的時間愈長。

每 個月，消費者須到網站點選看片清單，租片業者將根據清單一批批寄送到府。網飛以及百視達（Blockbuster）等知名大公司影片庫非常可觀，多達上萬 部電影任君挑選，最新影片與院線片大約只有三至四個月時間落差。例如去年11月26日上映的Australia（澳大利亞），獲得奧斯卡造型提名並獲頒其 他國際獎項，已出現在租片清單。租片商並提供電視影集甚至遊戲軟體，還有市面上不容易找到的經典名片。

上萬部電影資料庫中，不乏李安等華人導演的片子。不過，線上影片租賃商網站只提供英文服務，選片時必須鍵入英文片名，可利用谷歌網站搜尋華語片英文名稱，再輸入英文選片。

網 飛和百視達的線上影片租貸服務一再獲得最佳評等。網飛最低價的基本方案是月費4.99元，每次只能寄送一部片，一個月限定二部，百視達同性質服務收費更 低，只要3.99元，最適合只想偶而看電影的人。如果非常愛看電影，可選擇19.99元左右的方案，每次寄送3部片，而且每月觀片量完全不受限。

在網飛與百視達之外，少數業者以提供藝術電影或者小眾電影為訴求，也值得參考，Cafedvd.com便是一例。

線上租片業者通常會利用網站，對影片提供背景說明，供消費者選片參考用。網飛和百視達服務周到，每次寄送影片後，都會透過電子郵件通知，好讓消費者追蹤。

根據調查，光是網飛和百視達兩家業者便擁有超過400萬個訂戶。經濟不景氣，人人都想辦法省吃儉用，線上租片模式經濟實惠，不僅省下電影票錢，還可避免出門被花花世界的商品誘惑，在家看電影的族群勢必會愈來愈多。（文／周芳苑）

潔齒牙刷監獄中誕生

發明人：英國人威廉．艾迪斯（William Addis）

發明時間：1780年

清潔牙齒可說是人類的基本工作，就跟洗澡一樣重要，幾千年前開始，人們便試著用動物毛髮、骨頭、樹枝等各式天然道具清理口腔，直到18世紀，英國人艾迪斯先生坐牢閒來無事時突發奇想，在把柄上打洞穿綁豬鬃，「牙刷」的雛型就此誕生。

早在1400年代末期，中國人已懂得將豬脖子硬梆梆的毛髮綁在竹棍上，拿來刷洗牙齒，但捆綁方式草率，不夠牢固，並未盛行。艾迪斯喜歡打抱不平，1770年因為煽動暴亂而被關進英國監獄，每天跟大家一起用小碎布沾少許煤灰和鹽巴摩擦牙齒，那是當地流行的方式。

艾迪斯關在牢房裡，除了早起清潔牙齒，稍作勞動並且吃飯受訓外，沒什麼事要做，喜歡思考的他整天胡思亂想，想著出出獄後該如何做生意賺錢。一天早上，他按例拿著小碎布面對鏡子張口磨搓牙齒時，卻覺得那是非常愚蠢的清潔方式。

隔天清晨，艾迪斯腦中突然閃過用豬鬃清理牙縫的構想，精神一振。同一天，他刻意將餐點裡的肉骨頭留下，然後編造理由向守衛要一些豬鬃，趁著晚上大家休息時，在肉骨頭上鑽好幾個洞，再將要來的豬鬃分成幾撮，一一穿綁入洞，還用當時已經發明的黏著劑固定。

艾迪斯迫不及待握著剛完成的刷子滿嘴上下左右刷，還試著清理齒縫，非常滿意。不久後出獄，他靠自己的發明做生意，短短幾個月就賺了一大筆，從此平步青雲，終其一生都很富裕，後來由他兒子承接衣缽。

在那之後，美國及其他地區陸續有人發明出改良式牙刷，仍從動植物身上取材。直到1938年，杜邦公司顛覆傳統，用人造尼龍製作牙刷，進入另一個里程碑。

春假將至早安排

3月中下旬全美各地學校陸續放春假，孩子們整整一星期不用上學，家長不妨幫忙規劃活動，免得春假淪為電動玩具周。

姥F近圖書館、大專院校或者社區活動中心等等機構，通常會配合春假為各年齡層的孩子舉辦活動，多半免費或者收費低廉，而且有益身心健康，孩子還可認識朋友。

咱悗臚l主導選電影，利用晚餐過後全家同樂。如果有很多好電影，每天看一部也無妨。

咱i帶領孩子一起打理庭院，翻鬆土壤或者播種子。孩子親自播種可參與植物成長過程，整個夏季都覺得樂趣無窮。

咻p果請假方便，可安排二天一夜或三天兩夜的短期戶外旅遊，帶孩子登山甚至露營，接近大自然。

咩Q用住家庭院舉辦派對，如果場地允許，可讓孩子們玩排球，既有趣又不致於像棒球一樣砸壞門窗。簡單準備一些水果點心，孩子玩累了可坐下來邊吃邊聊。

咩鉹@天與親朋好友相約在附近遊樂場，不必刻意準備什麼東西，純粹放鬆相聚，大人可談談心，小孩也能在安全環境中盡情玩耍。

姜禰面`熟識的家庭一起安排春假，最簡便有效的方式是，每一個家庭負責安排一天活動，這麼一來，每天的活動都有變化，有趣得多，而且各個家長輪流辦活動可分擔壓力，不必天天費神陪伴孩子。

垣a裡如果有小女孩，可跟她們一起編織裁縫或者烘烤小點心，愈簡單愈好，作品完成後給予獎勵，皆大歡喜。

五應變措施 幫助過敏兒

家有過敏兒童，父母該如何應變？曾經，史蒂芬妮（Stephanie Winston Wolkoff）也過著心驚膽跳的日子，因為她的孩子對花生嚴重過敏。她每天的首要任務，就是確認孩子能平安出門，平安回家。但史蒂芬妮內心很明白，她不 可能一輩子替孩子留意吃進口裡的食物，透過學習，孩子終得開始對自己負起責任。她以過來人經驗，提出以下五點應對措施，給過敏兒的家庭作為一個參考，也讓 一般人知道如何去避免引發他人的過敏反應。

杜絕家中過敏食物來源

購買食物時，仔細閱讀成分標籤，不管相同食物買過幾次，都要再作檢查，以免廠商更改成分。

貯藏食物時，明確標明孩子能與不能吃的東西。把不會讓孩子過敏的食物擺在最容易取得的地方。

購買「不導致過敏」食物

兒童食物過敏的問題越來越普遍，許多製造商乾脆推出標榜「不導致過敏」(allergy-free)的食物。對過敏兒童的親友來說，無非是一大福音。父母可為孩子選購這類食品，常見的餅乾、烘焙餡料、糖果與蛋糕等，都有此種選擇。

與學校密切合作

面對食物過敏問題，不同學校通常有不同規定與措施。家長除了要向學校提供詳細資訊，主動了解學校政策之外，也應與校方密切合作，以防患於未然。

讓孩子學習自己打急救針

假如孩子的過敏反應需施以急救針，等孩子大一些後，史蒂芬妮建議家長可教孩子如何自行插針。在符合法令規定與校方許可之下，讓孩子隨身攜帶急救針。同時，養成孩子閱讀食物標籤的習慣也很重要。

隨身攜帶註明過敏食物資料

對過敏孩子的父母來說，外出用餐可能令人感到恐懼。但假使真有機會上餐館，史蒂芬妮建議家長，隨身攜帶註明過敏食物的用餐卡，讓餐廳能很快了解孩子的需求。

孩子過敏 如何應對？

幾周前，住在紐約的莊太太帶兩歲女兒一起吃涼麵，麵還沒入口，女兒的臉卻整個腫脹起來。莊太太嚇壞了，趕緊將女兒送入醫院急診，抽血檢查後，才發現女兒對涼麵中常見的花生嚴重過敏。

醫生開給他們一種腎上腺素的急救針，說假使日後真不小心接觸到花生成分的食物，產生嚴重過敏反應時，得趕緊把急救針打入孩子大腿，免的過敏症狀危及孩子性命。

「醫生還警告我們，說是最敏感的過敏等級！」莊太太很心疼，不知道孩子怎麼好端端的突然對花生過敏。

其實，在西方國家中，幼童對食物過敏的情形並不少見，近年來，更有逐年增加的趨勢。但真正原因為何，專家則是眾說紛紜。

有研究指出，食物過敏案例增加，是因為現代環境太乾淨了，使幼童的免疫系統產生變化，攻擊錯誤對象。另外也有研究認為，在孩子免疫系統尚未成熟就接觸某些食物，是導致過敏的原因。其它如食物烹飪的方法，或是否餵食母乳等，都有專家提出相關看法。

過敏兒童大幅成長

根 據疾病管制與預防中心（Centers for Disease Control and Prevention）報告，1997-2007的10年間，患有食物過敏症的孩童比率顯著增加。單是2007年，18歲以下患有食物過敏的孩子比 1997年增加了18%。五歲以下的孩子又略比年長一點的孩子比率要高，大約每100個孩子裡就有將近五個會有食物過敏的問題。

其中，專家統計出最常見的八種過敏食物，分別為牛奶、雞蛋、花生、Tree nuts、魚類、貝類、大豆與小麥。令人驚訝的是，這些食物在日常飲食中幾乎無所不在！

這麼普遍的食物也會令人過敏？很多人抱持半信半疑的態度。有些老一輩的人則認為，活這麼久，從沒聽過這種事，孩子也是好端端的養大了，「哪有這麼嚴重？」

卡翠娜（Catrina Vonder Neulen）與先生起初也不認為食物過敏有多嚴重，他們的孩子愛蜜莉就有花生過敏的問題，也有醫生開的急救針。一天，卡翠娜帶孩子上賣場逛街，在食堂吃了三明治當午餐之後，愛蜜莉卻突然呼吸困難，經急救無效而宣告死亡。

那天，他們沒帶急救針出門，因為他們不覺得逛街會有引發過敏的威脅。同時，愛蜜莉也吃過數次相同的三明治，從未發生過敏反應。因此當孩子感到呼吸困難時，他們以為只是空氣太悶，氣喘發作導致。一切都這麼尋常，「我們沒料到這問題會這麼嚴重。」卡翠娜在電視上接受訪問時說。

目前，食物過敏的問題仍無解藥能根除，有些孩子可能隨年齡增長，漸漸擺脫過敏反應，但有些則必須終生留意這些過敏食物。根據統計，對貝類與花生、堅果類過敏的孩子，約有八成會持續終生。因此專家建議在確切療藥未出現之前，應對食物過敏的最好方法，還是完全避免會導致過敏反應的食物。

說來容易，實際實行起來，可能不單只是「不吃」這麼簡單而已。很多食物經過加工，早已無法分辨原來面貌；而有些處理食物的器具，例如刀具與鍋碗等，也容易傳遞過敏物質，對孩童構成意想不到的潛在危險。如何有效預防，還得靠孩子身邊的親友與校方密切配合。

幸 好，食物過敏在現代幼童中十分普遍，學校除了要遵守州政府的相關規定外，通常也自有一套嚴格的應變措施。在紐約長島一所大型幼稚園擔任助教的黃陸方曙即表 示，該所幼稚園嚴格禁止孩子攜帶堅果類的食物上學。每個孩子在入學之前，校方會要求家長填寫一份詳細的保健資料，列出所有孩子能吃或不能吃的食物種類。如 有食物過敏問題，要仔細描述孩子的過敏症狀。甚至學校的用餐區，也備有過敏名單，由校方每天比對午餐成分與個別的過敏情形。「為了保護孩子，這些都要靠老 師留意把關。」她說。

過敏症狀因人而異

食物過敏都這麼嚴重？黃陸方曙說，其實過敏症狀仍是因人而異。有些反應比較嚴重，會危 及性命，而較輕微的，則可能是皮膚有些紅腫，或拉幾次肚子。她說，她的班級中就有孩子對蛋黃過敏，假使不小心吃到蛋黃，氣管會馬上腫脹閉合，使孩子呼吸困 難。這麼嚴重的，家長一定會預先讓校方知道，並把醫師處方的急救針帶到學校護士站。萬一接觸到過敏物質，就能由駐校護士提供急救措施。

另一個孩子則對小麥過敏，但家長提供資料時，並未清楚寫明孩子的過敏症狀。有次，孩子在學校誤食了有小麥成分的pita，老師發現後十分緊張，趕忙請駐校護士來觀察孩子是否有過敏反應。與家長聯絡後，才發現孩子的小麥過敏不很嚴重，至多皮膚有些紅腫，讓大家虛驚一場。

家有過敏兒童，即使過敏症狀輕微，也往往讓家長心疼不已。會產生嚴重過敏反應的孩子，更容易讓家人隨時捏把冷汗，造成相當程度的心理壓力。

莊太太說，剛從醫師得知孩子情況時，她內心很難過，連續幾天不斷自責。晚上，她跟先生更擔心的睡不著覺。「萬一誰給了孩子一顆糖，剛好有花生成分，孩子不就糟了？」每每想到類似情境，她就害怕的掉眼淚。

夫妻同心全家配合

值得慶幸的是，莊太太的先生很支持她，夫妻倆人一條心，對孩子的過敏體質逐漸釋懷，也慢慢調適恐懼心態。但自此之後，全家的生活便有了很多改變。

「現 在買進家裡的任何食物，我都要一一檢查成分。」莊太太說。外出時，有人請小孩吃糖，她一概拒絕。甚至，親戚的孩子請吃糖，她都緊張得趕忙把糖拿走，先確認 成分，才決定是否讓孩子進食。「孩子這麼小，根本也解釋不通。」莊太太心疼的說，「有次我一情急搶了她手上的餅乾，她馬上大哭。」

進到家裡的食物要查，家門外的食物怎麼辦？莊太太說，外面的食物太難預防，本來全家已經不常上餐館，「現在就更不可能了。」

儘管如此，莊太太也不怨天尤人。她說，他們最近幫孩子物色幼稚園時，發現不少幼稚園都很有相關經驗，也都有嚴格管制措施。她樂觀的說，「慢慢調整孩子的飲食習慣，慢慢教，謹慎一點，應該還是能平安度過！」（記者： 范詠軒）

男性吃葉酸補充劑 患攝護腺癌風險高

據一項為期十年的研究說，服用葉酸(folic acid)補充劑的男人罹患攝護腺癌的機率，比不服用葉酸補充劑者高出一倍。

但該研究同時指出，男人如果從食物中攝取天然葉酸，攝護腺癌罹患率則相形較低。

南加州大學預防醫學副教授珍．費格瑞多(Jan Figueiredo)主持的這項研究結果，刊登在本月國家癌症研究院學報的網路版上。

該研究對643名男人進行為期十年的觀察，其中每天服用一毫克葉酸補充劑的人，罹患攝護腺癌的風險為9.7%，未服補充劑者的罹患率為3.3%。

葉酸是綠葉蔬菜的基本養分，對人體細胞的生長和分化扮演著重要角色。聯邦食品藥物局在1996年規定穀物加工食品必須添加葉酸，以防止胎兒畸形。

珍．費格瑞多說，這些食物已足夠應付我們對葉酸的需要量，從補充劑中攝取過多的葉酸，對身體並不見得有好處。

藥王薑黃 增強細胞抗病力

印度人視為「藥王」的薑黃(turmeric)，幾世紀以來一直被用來療傷和消炎，近幾年更發覺薑黃素(Curcumin)具有一連串令人驚訝的功效，包括抗氧化、抗癌和抗菌作用，但科學研究者最近才發現薑黃素在人體內運作的情形，解開了薑黃一部分的藥理。

 

密歇根大學生化教授雷瑪莫西(Ayyalusamy Ramamoorthy)在研究這種藥草植物時發覺，薑黃素能在人體內滲入細胞薄膜，發揮約束和督察的角色，使細胞薄膜能按常軌活動，因而能增強細胞對發炎和惡性腫瘤病變的抵抗力。

 

雷瑪莫西的研究發表在美國化學協會雜誌3月份的網路版上，研究結論指出，當細胞薄膜受到薑黃素的督促，從鬆懈混亂的狀態進入具有秩序的常軌時，透過細胞薄膜傳遞的生理訊息就能受到良好的管控。

 

印度出生的雷瑪莫西，幼年時經常吃薑黃粉，當他感冒時，父母會讓他吃摻有薑黃粉的牛奶，並且吸帶有薑黃粉的蒸氣，以紓解鼻塞，這使他對這種藥草發生濃厚的研究興趣，進一步探討薑黃素在細胞薄膜中運作的情形。

 

雷瑪莫西的研究小組目前還擴大研究範圍，希望能瞭解薑黃素是否對第二型糖尿病、老年失智症、帕金森症和其他病變有預防功效。 

青少年運動 當心椎間盤突出

青少年不會椎間盤突出？台灣新竹醫院小兒骨科醫師葉敏南表示，青少年發生的機率比成年人少，但是並非少見，多半是外傷或反覆過度訓練所造成，呼籲家長不要輕忽。

案例1：

滑直排輪跌倒

誤診為脊椎側彎

他說，日前一名15歲女生體檢時被認為有脊椎側彎的可能性，於是到醫院求診，患者彎腰時下背會痛，左下肢後側大腿及小腿也會痛；追蹤病史，發現三個月前因滑直排輪跌倒後，彎腰時就會下背痛，進一步核磁共振檢查證實是椎間盤突出，於是限制女學生做運動，並接受復健治療，症狀逐漸改善。

案例2：

為比賽加強訓練

導致椎間盤突出

另外，一名男生因下背痛了一個月求診，檢查時右側下肢伸直抬高時，背會更痛而且有下肢的放射痛，經了解得知，近兩個月因要跆拳道比賽而加強訓練，診斷為椎間盤突出，治療方法是停止跆拳道訓練以及其他劇烈運動三個月，並接受復健治療。

葉敏南表示，青少年椎間盤突出常被忽略，常延遲三個月至半年才診斷出來。

可能原因是外傷或反覆過度訓練傷害造成，下背痛或下肢放射痛為常見症狀，且病患可能無法彎腰。85%以上的病患都可以保守性治療，也就是限制運動、復健治療即可，只有少數需要手術治療。

冰敷後熱敷

再藥物治療

葉敏南表示，青少年的背痛，最常見的還是肌肉過度使用引起的拉傷，通常都可以追溯到是因運動傷害所引起，治療方法可以先冰敷、後熱敷，嚴重者再輔以藥物治療，限制運動或暫停訓練計畫。

其他如先天性的椎弓解離、脊椎椎間盤炎、白血病等，也會有背痛的症狀。

葉敏南提醒家長及青少年，運動要適度，若經適當休息後仍未改善腰痠背痛，就要找小兒骨科醫師協助。

（中央社） 

墨西哥掃毒 華人浩劫

2006年，在墨西哥總統大舉宣告展開「毒品戰爭」後，三年內，高達一萬人因此喪命，全國人民生命飽受威脅，墨國華人如劉可偉，生活也陷入恐慌。

在加州邊境墨國第六大城、觀光天堂提璜納（Tijuana）經營旅行社的劉可偉，在1984年來到這祥和海岸後，始終過著安穩生活。然而，就在毒品戰爭開始後，一切走樣。

生日宴 洗劫一空

「以前遇上搶劫還會緊張，現在都麻木了。」他苦笑著說，前些日子參加當地朋友壽宴，晚上9點，飯還沒吃一半，一批持槍歹徒擁入飯店，把現場華人洗劫一空。「人家拿槍指著你的頭，能怎樣？把錢給他就是了。」

其 實，劉可偉經營的「蒂華旅行社」也已三番兩次遭竊遇搶。在加裝鐵柵與警報器後，仍不敵歹徒於深夜時掀開屋瓦從天而降。囂張的歹徒在行竊時，還不忘煮咖啡、 下麵吃，酒足飯飽後才離去，事後現場還不留指紋。從此，他營業時不敢再敞開大門，反而緊閉門窗，「只有熟客預約才敢讓他進來，散客不接。」

大門口 妻子挨打

夜 晚作案也罷，更駭人的是，2007年他妻子在光天化日下，竟在旅行社門口被搶，由於她拒絕就範，在眾目睽睽下持槍歹徒竟以槍柄猛擊她額頭，頓時頭破血流。 在旅行社內的劉可偉聞聲奪門而出，朝歹徒槍口撲去，歹徒驚慌而退，在小貨車接應下離去。所幸，他一度陷入昏迷的妻子，並無大礙。

2008年底，再也受不了的劉可偉終於舉家搬到美國，過著日出到墨國工作，日落在美國生活的日子，「現在晚上聽不到槍聲，有時還覺得奇怪：怎麼這麼安靜？」

旅行社 倒閉百家

治安惡化、墨幣狂貶，加上金融海嘯讓生意大減，劉可偉說去年提璜納仍有176家旅行社，今年卻已有100家倒閉。一不願具名的華人苦嘆：「這簡直是華商末日！」

也在美國居住的提璜納華僑協會主席梁權暖表示，當地治安雖不至於如美國媒體報導的嚴重，但金融海嘯讓在美難以維生的墨西哥人大舉返國，因無錢返鄉，逗留邊境的墨國人只能「偷搶拐騙」，被毒販利用。

搶地盤 殺人頻傳

實際上，毒品戰爭問題的引爆點，從墨國總統卡德隆（Felipe Calderon）上任後展開的「毒品戰爭」（Drug War）開始。

由於美國有九成毒品都來自墨國，卡德隆上任後承受極大壓力，美方盼他能消滅毒品。過去，警察固定向毒販收錢，兩者相依相存。現在，不信任警察的卡德隆改派軍隊掃毒，2萬5000人大軍就此在墨國境內南征北討。

不料，新問題就此爆發。因為儘管毒販首領被抓，但市場仍在，新興亡命之徒為搶奪空出的地盤，大開殺戒；加之掃毒導致毒品價格飆升30%，造成目前市面僅一公克海洛因就要價125元，在厚利引誘下，更讓殺人事件頻傳，墨國甚至因此衍生出「燉肉」職業，專門溶屍，一名「燉肉大師」已溶300具屍體。

毒販子 將當總統

毒品戰爭引發的難題，反使問題更為複雜難解，也讓墨國民眾信心全失。一項墨西哥民調指出，高達53%民眾認為這場仗毒梟會贏，僅24%民眾對政府有信心。

民眾的恐慌不無道理，因去年底發現連一名中校級總統隨扈竟是毒梟臥底，毒梟滲透程度可見一斑。更令人不安的是，華盛頓時報（Washington Times）3日報導，美國防部認為，只要墨國最大的兩個販毒團聯手，便能召集10萬徒眾，足以與政府13萬軍隊抗衡。其實，18個月來，美國已注入70億元協助墨國掃毒，但該國經濟部長馬特奧斯（Gerardo Ruiz Mateos）還是憂心地說，如果毒品戰爭打不贏，「下一任墨國總統將會是毒梟」。

局勢糟 避居美國

眼看局勢越來越糟，憂心忡忡的墨國華人，已湧現遷美潮。

身兼提璜納華僑協會秘書長一職的劉可偉表示，提璜納有近萬華人，因墨國治安惡化，加上美國法拍屋激增，每周都能聽到墨國華人在美國購屋、定居的消息，成為像他一樣的通勤族。「還能怎麼辦？雖然每天都抱著恐懼心情工作，但華人只能繼續熬下去，情況總不會永遠都這麼糟吧？」

吃鹽減半 每年少死15萬人

根據美國心臟病協會（AHA）最新公布的研究顯示，民眾長期以來已養成在食物加鹽的習慣，不過大部分人並不知道吃了多少鹽；據統計，目前平均每人每日攝取 量約9至12克（也就是3600至4800微克的納），比建議量高出一倍。專家指出，如果將鹽的用量減少一半，可使15萬人避免因心臟病提早死亡。

　根據《世界日報》報導，過去40年來，美國人用鹽量增加了50%，主要是因為吃了更多加工食物以及餐廳食物所致。洛杉磯加州大學流行病學家表示，多年來，人類已經讓味蕾及身體去適應超過實際需要的極高量鹽。

　使用過量的鹽將導致高血壓、心臟病和中風等疾病。美國醫學會（AMA）研究指出，如果美國人將鹽的攝取量減半，每年可減少15萬人提早死亡。

研究顯示，就算每天只減少一克的鹽，也能有極大的效果，可在未來10年拯救20萬人。專家表示，如果每人每天減少一克，在2019年以前可預防三萬件冠狀動脈心臟病的病例；如用量減半，則可減少140萬件病例。

春假機票特廉 跌破眼鏡

春假到來，計畫外出旅行者「機」不可失，最近各航空公司掀起降價戰，吸引旅客乘坐飛機。美國人氣最旺的100條國內與國際航線機票，已降價至兩年來最低紀錄，比去年6月的高峰期下降40%。

此前油價上漲期間，航空公司大幅裁員，削減載客量，以度過難關。如今油價下跌，卻遇到消費者看緊錢包，不願旅行。而中華、長榮航空仍有貨運業務，當供需不均時，部分時段較差、開票量較少的航班，就會降價拋售。

華航洛杉磯分公司營業經理李明憲表示，因應經濟不景氣，為鼓勵海外華人返台觀光，華航春假機票下降10%，約700至800元（不含稅），每日兩航班。若返台民眾搭下午班次，又可多便宜80元左右。

此外，華航至3月31日推出飛亞洲孩童半價優惠方案，但需有大人同行。若1959年出生者和一名同行大人在31日前購買由美國至亞洲主要城市來回機票，包括洛杉磯飛台北、高雄、北京、廣州、香港等，並於4月30日前出發，即可享有免費機票，但仍需繳稅。

長榮航空13日也推出從洛杉磯─台北部分航班500元的（不含稅）票價，開票日至3月底為止，以刺激買氣。

同時，東方、南方、中國國際航空的洛杉磯─北京來回票也降至400多元，但由於燃油費居高不下，稅金仍高達300多元，因此降價幅度也不高，總票價仍需700至800元不等。

最令人訝異的是馬來西亞航空，從洛杉磯飛往台北網路票價平均400至500元，最便宜曾出現300元加稅，跌破民眾眼鏡。但馬航給旅行社的優惠價卻是630元（不含稅），令業者大嘆生意不好做。

南加州華裔陳小姐的舅舅本預定3月27日搭乘馬來西亞航空返回台灣探親，沒想到含稅來回票價僅427元。陳小姐說，去年11月返台時，價格還高達900多元，如今卻打出對折的票價，直呼不可思議。

不過，馬航從洛杉磯飛台北一週僅有三班航次，並非人人皆可卡位成功。住在羅蘭岡的李先生，日前上網找尋機票近兩小時，仍是無法購買預定返國日期的便宜馬航機票，網頁顯現都是上千元票價，浪費不少時間。

美國國內航線春假票價也大幅調降，城市間單程機票也出現超低價，由洛杉磯飛往北加州蒙特瑞僅37元。美國航空洛杉磯─邁阿密來回機票約259元，洛杉磯─紐約機票也從200元起跳，但週末價雙倍，不過仍比去年便宜近100元。

而一向貴得嚇人的夏威夷來回機票，也從500多元降至268元（不含稅），不論是西北、大陸、聯合、阿拉斯加、達美航空均紛紛跟進，票價大同小異。

夏乾燥 冬保濕 減少皮膚刺激

異位性皮膚炎患者的照顧需要更多的耐心。預防重於治療，要儘量在平常做好保養工作，以減少發作的機會。因此，要儘量避免刺激皮膚。

夏季 減少汗水刺激

夏天時，病患容易出汗，會刺激皮膚，需要溫和的清潔，尤其中午或下午運動課後，最好以冷水毛巾擦拭腋窩等汗水容易淤積處。所以要避免汗水刺激皮膚，又要維持運動量，病患可以選擇游泳，既可以達到運動的效果，又不會有大量汗水造成的皮膚刺激。

冬天 重保濕少泡湯

冬天則重視保濕，洗澡水溫勿過熱，避免洗過久，或次數太頻繁。清潔劑以低刺激性溫和為主，沐浴後可適當地使用保溼霜以加強皮膚的障壁功能。泡湯與吃麻辣鍋，對病患都是刺激，能免則免。衣著可以選擇全棉衣料，減少衣料刺激帶來的感染風險。

居家

遠離過敏原

居家環境要留意減少過敏原的接觸。儘量少用香水、芳香劑、蚊香、樟腦丸、殺蟲劑等刺激物質，這些都可能刺激皮膚，引發病症。

（張耀懋） 

Google免費語音服務 挑戰Skype

網路搜索引擎龍頭Google 12日宣布，將提供免費的語音整合服務Google Voice，可能衝擊Skype等業者，電信業正嚴陣以待。

分析師說，Google Voice倘若站穩腳步，現有電信公司無論規模大小，連擁有網路電話服務業者Skype的電子灣公司（eBay）營收，都會遭到侵蝕。

Google Voice可使用戶將個人的辦公室、住家與手機等電話號碼，整合至單一號碼，無論電話打到哪裡找你，都可透過這個號碼接通。此服務也提供擁有多支家用電話 的用戶，一個容易管理的語音信箱系統。透過GoogleVoice服務，使用者可以利用網際網路在美國境內免費通話，打國際電話也只需支付些許費用。

Google Voice的另一強大功能是提供用戶更多選擇。用戶接聽來電時，會先聽到語音選項：按1直接接通，按2轉入語音信箱，按3轉入語音信箱同時監聽，按4直接通話並同步錄音。這個功能可讓用戶過濾掉不想接的行銷電話，也可以節省時間。

Google在20個月前併購新創網路公司GrandCentral，這次的語音服務是GrandCentral的加強版。Google 表示，新的整合語音服務剛開始只提供給GrandCentral舊訂戶，數周後再對一般大眾開放。

分 析師指出，Google語音服務的網路通話功能，對於現有的電信公司威脅最大。低價的網路電話早已普及，但Google對於普羅大眾的潛在穿透力仍不容小 覷。Skype雜誌編輯沃夫說：「由於Google可以讓各式各樣的人捨棄現有工具，轉而使用Google的新工具，我認為他們有改變業界遊戲規則的潛 力。」

即便如此，網路電話老大Skype仍是Google的可敬對手。Skype的網路電話可讓兩位Skype用戶透過網路免費通話，即便通話對象不是Skype用戶，發話方也只需支付些許費用。電子灣表示，Skype目前擁有4億個註冊用戶，每天平均增加35萬個新用戶。

RBC資本市場公司分析師山德勒表示：「Skype在視訊電話、同步聊天與語音方面還是遙遙領先，而且他們的裝機率很高，沒有啥好擔心的。」儘管如此，電子灣坦承Skype未能與eBay網拍業務進行整合，暗示未來幾個月內可能會賣出Skype。

不景氣 仍有紅火行業

美國經濟不景氣，過去人人羨慕的職業不再風光。可是也別那麼發愁，並不是所有的老闆都在皺眉頭，有些行業反而在經濟衰退時期大發利市。

「美國之音」報導，生產罐頭湯的公司和糖果商生意都相當紅火。因為湯和巧克力可都是價廉物美的「爽心美食」。

種籽公司和家居裝修材料商店上門的顧客也頗多，自耕自種和自己動手，都成了經濟下行時期的時髦詞。

不管怎麼樣，人們都會在艱難時期花更多的錢把自己打扮得漂漂亮亮，不過這些錢可是花在折扣商店裡的，而不是用在昂貴花俏的美容院。

披薩餅店和廉價餐館的生意越來越好，甚至在快餐店聚餐都成了頗受歡迎的樂事。

錄影帶出租店與二手車經銷商似乎未受不景氣影響。電影的定義幾乎成了逃避者的宣洩；美國人可以不買新車，但還是需要代步工具，廉價二手車就是手頭吃緊人們的選擇。

啤酒銷量往上爬，葡萄酒店生意旺，街角酒館裡的吧台凳子也沒有空下來幾張。

很多人恐怕猜不到，兌換硬幣機器的製造商生意也大好。近來成群的人們跑到有兌換硬幣機器的商店，把手裡的一罐罐零散硬幣換成方便的紙鈔。

最後，雖然養寵物的美國人往寵物醫院跑得不再那麼樣頻繁，可是，寵物食品賣得倒是很旺。歸根究柢，寵物在艱難日子裡也是個安慰。不到萬不得已，美國人會省吃儉用，但在照顧小貓、小狗的生活方式上卻是毫不含糊。             

高壓電過境 奇諾岡居民抗議

奇諾岡居民強烈要求愛迪生電力公司更改市區高壓輸電路線（Transmission route），將於19日（下周四）在市政廳舉行公聽會。奇諾岡副市長克魯格（Bill Kruger）表示，該市支持並歡迎綠色能源項目，但不會將居民權益置之不理，更不會將居民置於危險之中。

「德哈查比可再生輸電計畫」（Tehachapi Renewable Transmission Project，簡稱TRTP）是南加州愛迪生電力公司旗下一項綠色能源項目，將風力發電配送至南加地區用戶，但電力傳輸需經人口密度較大的奇諾岡。

輸 電路線毗鄰桉樹大道（Eucalyptus Ave.），從該市西南角的珊瑚山脈公園（Coral Ridge Park）朝東北方向延伸，斜穿該市至71號公路，穿過居民住宅區、奇諾谷社區教堂。有的電線桿、高壓輸電塔離居民住房、社區學校最近距離僅50至75碼 （yard），相當於150至225呎。

愛迪生公司也計畫將高達200呎、傳輸50萬伏特高壓電的輸電塔，建於居民住宅區內。

克魯格說：「設想一座16層樓高的高壓輸電塔如此靠近民眾房屋，是多麼危險的事，但愛迪生公司卻將超過3000個居民置於危險之中。」

奇諾岡市政府公共資訊主任凱特（Denise C. Cattern）說，全美從未有過類似先例，而且科學資料顯示，高壓輸電線有電磁污染，容易引起多種疾病，危害人體健康。

日前已有奇諾岡居民成立「市民擁護更改輸電路線」（Citizens for Alternate Routing of Electricity）團體，號召民眾聯名抗議，反對愛迪生公司原定計畫。

加州公用事業委員會代表將出席下周四舉行的公聽會，傾聽民意。

家有異位兒 照顧多費心

癢！癢！癢！抓！抓！抓！小小的臉蛋布滿一道道的抓痕，王媽媽對小婷婷真是又疼又恨。每天晚上總會被她「媽媽，癢癢！」的叫聲吵得母女都不安眠，可是看到愛女臉頰抓得滿是傷痕，更是心疼不已。

病因不明 與遺傳有關

中國醫學大學附設醫院台北分院皮膚科主任張少平指出，這就是異位性皮膚炎的表徵。異位性皮膚炎是指一種反覆發生的搔癢性皮膚炎，常合併有溼疹乾燥或表皮苔癬化（變厚）表現的皮膚病，與遺傳有關，真正的病因，醫界尚未完全清楚。有兩種主要學派，一派主張，因內部免疫失調導致發炎，間接引起皮膚癢等症狀；另一派認為，因表皮皮膚障壁功能有缺失，以至於外來抗原容易誘發免疫反應。

30%病患 1到5歲發病

異位性皮膚炎是嬰幼兒時期最常見的皮膚病之一，而且病例有逐年增加的趨勢，約占小兒人口3到5%。歐美甚至有統計數據顯示高達三成的人口比例患有異位性皮膚炎。嬰幼兒約1到2歲左右開始出現症狀，30%的病人在1到5歲間發病。唯並非只有嬰幼兒有此病症，目前臨床發現也有遲發型的成人病例。也有部分成人病例，其實是小時候就已經出現症狀，只不過，因小時候症狀極輕微或不記得了，而到了青壯年後，才出現慢性濕疹或對稱發作的癢疹等症狀。

半數患者 合併氣喘鼻炎

一般而言，患者的症狀以慢性反覆發作的癢與搔抓為主，合併皮膚增厚、溼疹等；另外皮膚乾燥、黑眼圈、下眼瞼浮腫、皮膚毛囊角化等都是輔助診斷的皮膚症狀。約有一半患有異位性皮膚炎的病人會合併氣喘、過敏性鼻炎的發作，也有結膜炎等症狀。因為表皮皮膚障壁功能缺損，皮膚角質層防禦功能失常，造成皮膚水分容易大量散失、各種過敏原及化學物質容易穿透皮膚，更容易使皮膚產生過敏性或刺激性的接觸性皮膚炎。

典型症狀 紅咚咚蘋果臉

病患通常在嬰兒期開始發作。在冬天的時候，常常看到有些小朋友紅咚咚的蘋果臉，看似非常可愛，但可能是患有嬰兒異位皮膚炎，小寶寶兩頰皮膚乾燥、發紅、脫皮，但嘴巴和鼻子周圍皮膚是正常。

另外，也許是小寶寶流的口水刺激，下巴等處的症狀會較嚴重。雖然病嬰的膝膕窩、皮膚皺褶處會有症狀，但包尿布的地方通常沒有，這一點可以跟尿布疹作區別。

觀光新路線 探險墨國無人島

喜歡探險尋奇的南加州朋友現在有新去處了。聖地牙哥遊船公司日前開闢了名為「自然之旅」（Nature Cruise）觀光路線，從市中心的碼頭乘船出發，到迄未對外開放的墨西哥海上秘境─洛斯．柯洛納多群島（Islas Los Coronados）及其附近海域作一日遊。其間還會與北極南下過冬的灰鯨，以及成群的海豚、海豹近距離接觸。行程充滿新鮮刺激，不容錯過。

洛斯．柯洛納多群島由四個小島組成，位於聖地牙哥西南方的太平洋中，距離約14哩，其中最大一島（南島）面積略大於一平方公里。群島行政上歸提璜納市管 轄，但島上現無定居人口，只有墨西哥海軍的幾名水兵駐守。從聖地牙哥洛瑪岬（Point Loma）的山頂遠眺，洛斯．柯洛納多群島遙遙在望。

在海上交通尚不發達的年代，這幾個小島曾是墨西哥海盜的巢穴。他們常會出海攔截、搶掠過往商船，得手後就到島上分贓、藏匿。早期的中國移民也曾在小島暫且 棲身。最興旺時，島上甚至有過小型賭場與旅館，人們頂風踏浪來這裡尋歡作樂，買賣私釀的蘭姆酒（Rum），釣魚潛水，不亦樂乎。

後來墨西哥禁賭，島上商業悉數停擺，此地又成為闃無人煙的鬼域，被海豹、海象、鵜鶘、海鷗盤踞。1943年，一艘在附近海域訓練的美軍掃雷艦以為這是美國屬地，向島上開火射擊，結果引來墨國抗議，艦長也因此丟了官。這大概就是洛斯．柯洛納多群島最後一次登上新聞版面。
原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=170738

新闢的「自然之旅」由噸位不大的雙層觀光船「亮麗晨星號」（Bright Morning Star）唱主角，逢星期四至星期日每天上午10時啟航，從聖地牙哥市中心海港大道的碼頭經洛瑪岬出海，下午4時至5時返抵碼頭。該船的座位均為露天設 置，只有餐廳在船艙內，所以還需做足防寒、防雨的準備。餐廳有小吃供應，但多數遊客會自帶乾糧飲品。

洛斯．柯洛納多群島兩側，均是北極灰鯨、殺人鯨、座頭鯨冬春兩季南下避寒、交配的必經途徑。這一季節乘船出海，與牠們相遇的機率很高。這些巨大的海洋生物 並不懼怕人類，會在離船不遠處盡情嬉戲、翻滾。海豚的膽量更大，有時竟與船隻「比賽」，牠們梭形的軀體在波浪中起伏穿行，高高的背鰭露出海面，有如一艘艘 微型潛艇，矯健身姿令人讚歎。

「自然之旅」一日遊今年只辦到6月28日（星期日）為止，船票相當搶手，基本上買不到當天票，需提前預訂，遊船公司Harbor Excursion電話619-234-4111，網站sdhe.com。票價成人50元，年長人士45元，4至12歲兒童40元，可從網路下載 「2for1」優待券，有效時間到3月底，限購四張。網址：http://www.sdhe.com。

夜視單筒望遠鏡 熱賣

具有夜視功能的單筒望遠鏡（N-Vision Night Vision Monocular），目前很搶手。據雅虎網站購物頻道調查，受訪者超過90%的人決定買下，有的受訪者甚至一次買兩只。

該望遠鏡只有成人手掌大小，夜視功能讓你在夜間也能清楚地看到遠處物體。兩倍的放大功能、650度的夜視轉角，僅使用兩節AA電池。重量18盎司，操作溫度在華氏零下22度至113度。價格約80元，質量保證期一年。其它款式還有NVN3和NVC5型。

在雅虎網站購物頻道經常會推出每天特價商品，除該望遠鏡外還有價格不到30元、存儲量8GB的Flash Drive以及僅有66元的Tokyo Flash Unisex Mugen Watch，價格三元的9-LED Aluminum Flashlight。

修補住房夢 有心人進場

時下美國經濟形勢險峻，房市嚴重萎縮。但最新調查顯示美國人的住房夢依然存在，不少有心購買房屋者正考慮進場。

房產仲介網站Trulia.com日前一項民意調查，共訪問1400名房屋業主及600名出租房屋者（房東）。

報告顯示，超過75%的人認為，若想實現美國夢就必須在美國擁有一處住房，53%的人相信歐巴馬的政策將發揮穩固房市作用，因為刺激經濟計畫將創造新工作、減緩失業率、提高工作保障，而且降低房貸還款能遏阻法拍潮，進而避免經濟進一步惡化。

日前美國總統歐巴馬宣布將在7870億元振興經濟費用中拿出2750億元拯救房市，為多達900萬房貸戶減低房貸還款。此救房款項中有750億元將用於為房貸戶減低每月還款，或幫助房利美、房地美支持的房貸戶修改較低利率。

「奇摩財經網」稱，此計畫將給陷於財務困境的數百萬美國家庭一個重建的機會，降低房屋所有權被銀行收回的可能性，也有助於房價回升。

該民意調查也顯示，21%接受訪問者認為，銀行應放緩收回房屋，減少市面上的法拍屋數量，7%認為歐巴馬應繼續維持低利率房貸，29%認為房市明年會好轉。

雖然71%的民眾不相信房市明年會好轉，或持保留態度，但根據「商業週刊」（Business Week）日前公布的銷售數據，加州、佛州、亞利桑那及內華達州部分地區的房屋銷售業績正在抬頭，高居最佳銷售業績排行榜前25。

排行榜前十位名單中，加州八座城市進榜，地處洛杉磯的雪爾瑪市名列第三，聖地牙哥第四。             

女人年過40 試管嬰兒成功率低

不少女藝人高齡懷孕，因此不少女性信心滿滿、認為年過40懷孕沒問題，婦產科醫師提醒，年齡越高、不孕比率相對提高，試管嬰兒等不孕治療成功率也越來越低。

藝人林青霞41歲生子、最近又有45歲的吳淡如「做人成功」，讓許多女性更有信心，台灣馬偕醫院婦產科主治醫師李國光說，近年逾35歲才想懷孕的女性的確越來越多，但還是要提醒想生子的女性，畢竟「不是每個人會是林青霞」。

李國光說，女人一生卵子有限，在35歲以後數目急速減少，每個人停經的時間不同，消耗卵子的速度不同，也可能影響受孕的機會，然而年齡越長，卵子的品質則變差。因此卵巢老化後、懷孕能力便逐漸下降，而年齡越長，常見的不孕症因素，如子宮內膜異位症、子宮肌瘤、輸卵管阻塞等發生率也大大提升。

有不少女性誤解超過一般生育年齡，仍可藉由試管嬰兒等方式受孕，李國光提醒，試管嬰兒成功率也與年齡高度相關，根據馬偕醫院試管嬰兒室2005到2008年統計發現，35歲以下植入新鮮胚胎的臨床懷孕率有五成，而35到37歲約為四成五，大於40歲的女性只有二成。

而根據台灣衛生署國民健康局2006年的統計資料，試管嬰兒治療的活產率隨著年齡逐年下降，小於35歲的女性有三成五的活產率，大於40歲的女性活產率卻只剩下8%。

台北國泰生殖醫學中心主治醫師賴宗炫說，壓力也可能造成生殖內分泌不平衡、協調，導致不排卵、不孕，如要懷孕者，除了盡量在35歲前生第一胎，也要透過調整生活減壓，攝取足夠的維他命C、B群、葉酸，仍有不孕困擾最好檢查是否有相關疾病。

而年過30歲的女性若想延遲幾年再生兒育女，李國光建議，可以測量血清中抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)的數值，假如AMH值偏低，表示卵巢中濾泡經過20年的消耗、數目所剩無幾，應該加快腳步，以免數年後濾泡耗盡，再努力也是事倍功半，或需借卵生子。

心病 怎能只靠CPR！

日前台灣台東一名縣議員在一項座談時突然因心肌梗塞倒地不起，雖經現場緊急為他做ＣＰＲ（心肺復甦術）急救，一度心跳停止的他又恢復心跳，但仍不幸在送醫後過世。

對此，台北市立聯合醫院忠孝院區心臟血管外科醫師袁明琦表示，病患瞬間倒地不起，企業、家庭一下子進入黑暗期。事實上，從膽固醇囤積到血管完全狹窄阻塞，這期間起碼有五至十年之久，只是個人是否知道已被心血管疾病，悄悄纏身。

袁明琦說，超過40歲，有心血管疾病家族史，尤其生活中如前述的情境，平時作息之間，特別是運動後、爬樓梯時，若出現左側胸口隱隱作痛，千萬不能等閒視之，要到醫院做心電圖、運動心電圖等檢查。

請醫師分析得病的可能及所有檢查結果，而不是盲目、茫然地在二至三分鐘的看診後，得到一些不知到底該不該吃的藥物。

心臟病是可以預防的，就算血管狹窄，以現今醫療科技進步，都是可以治療，但一定要早，千萬不要等到CPR後，那麼一切已晚。

ＣＰＲ注意事項：

‧口訣：叫、叫、Ａ、Ｂ、Ｃ

‧一定要讓呼吸道通暢再吹氣

‧按壓胸部時，手肘打直，用

全身力量往下壓

心肌梗塞急救注意事項：

患者若胸口劇烈悶痛、冒冷汗、臉色蒼白、四肢冰冷、惡心、嘔吐、全身虛弱無力、呼吸困難甚至昏厥，此時應立即接受心肺復甦術，並且最好立即電擊，盡快送醫。

對於有心臟病史者，胸痛時可先服用舌下硝化甘油，若藥片完全化掉後，仍未緩解，再服第二顆，連續服用三顆無效，建議立即送醫。

至於服藥間隔時間，台灣亞東醫院心臟內科主治醫師楊基譽指出，建議5至10分鐘，且服藥時應坐下或躺著；台灣榮新診所院長張茂松表示 ，有些患者服藥太急，藥片沒有化掉就連續服藥，造成血壓下降太快而昏倒，建議服藥間隔可觀察10至15分鐘。

全球億萬富翁 銳減1/3

經濟低迷、股市下跌，富比世雜誌評選的全球億萬富翁人數較去年銳減三分之一以上，為六年來首見衰退，富翁平均身價也縮水20%以上，微軟董事長蓋茲（Bill Gates）雖然身價大跌180億元，但一年後重登全球首富寶座。

前三名富豪面孔依舊，只是順序不同，蓋茲身價下跌後400億元，但卻名列榜首；投資大亨巴菲特（Warren Buffett）身價縮水250億元至370億元，屈居第二；第三名則是身價350億元的墨西哥電訊業大亨史林（Carlos Slim Helu）及其家族。蓋茲去年被巴菲特拔得頭籌後重拾寶座，第14年摘下冠軍。前三名富豪資產縮水共680億元，降幅38%。

富比世雜誌總編輯福布斯（Steve Forbes）表示，由房市引爆的金融與經濟風暴蔓延全球各地，使得有錢人資產縮水，全球身價超過10億元的總人數驟降至793人，遠低於去年的1125人，而且是2003年以來首見衰退。

富比世調查發現，許多富豪坐擁股票等資產，隨著股市與房市行情跌跌不休，入榜富豪的平均身價也嚴重縮水，降至30億元，低於去年的39億元。全球億萬富翁 總財產金額較去年大幅減少2兆元，足足少了45%，為2兆4000億元。至於富豪總身價，美國共縮水1兆1000億元，縮水金額遙遙領先，歐洲縮水 6650 億元。

富豪排行榜是以2月13日為截止日，往前追蹤一年個人財富變化，新出爐數據的調查期完全籠罩在金融風暴與經濟衰退危機下，相對的，去年數據只反映風暴初期景況，因此，今年度富豪大減與去年首度突破1000人的榮景相較，如天壤之別。

福布斯指出，經濟低迷，經營平價商品的企業得以在逆境中成長，股價表現相對穩健，擁有這類企業比較能成為富翁。

華爾市場去年2月行情約為每股50元，如今行情與一年前相去不遠，因此，創辦人沃爾頓家族四名成員得以躋身前20名。

中國大陸新入榜的六人中，美特斯邦威集團負責人周成建排名最前面，也是經營平價商品。

相對的，金融業者深陷困境，不少金融界人士自榜中除名，其中包括花旗前執行長魏爾（Sandy Weill）、被指控設下龐式騙局的施坦佛（Allen Stanford）等。

全球各地富豪人數普遍減少，菲律賓、奈及利亞以及阿拉伯聯合大公國等三國是極少數的例外；美國富翁減少的人數最多，共減少110人，只剩359人，亞太地區有錢人也明顯變少，身價十億以上的人數由211人減為130人。

依地區看，美國、歐洲富豪人數分居第一、第二，亞太地區排名第三，共有130人，其中，中國大陸、台灣、香港等兩岸三地共52人，占了將近一半。

40次高壓氧治療 糖尿病患免截肢

59歲郭姓婦人有多年糖尿病史，一個月前輕忽腳趾小傷口，意外因此導致足部黑色壞死且面臨膝下截肢的命運，經轉至耕莘醫院配合高壓氧治療，最後成功保住這條腿。

台灣耕莘醫院日前發表病例，說明郭姓婦人到院治療經過，郭姓婦人說明受傷及可能截肢的經過，她感謝院方的努力，經過40次高壓氧治療，她終於保住一條腿。

新陳代謝內分泌科主任裴馰表示，足潰瘍等足部問題常造成糖尿病患者住院或截肢，但只要以藥物控制血糖及感染，外科手術清創與局部血管血流重建，輔以高壓氧治療，活化缺氧的組織，可以收到很好療效。

高壓氧中心醫師陳紹原表示，高壓氧治療健保不給付，但對糖尿病足潰瘍的治療是很好輔助療法，每次約新台幣2千元，卻可能改變截肢命運，郭婦的案例就是提供糖尿病患在面對截肢前仍有其他療法的選擇。

心臟內科醫師王禎煜指出，郭女接受血管氣球擴張術打通血流，再配合高壓氧改善組織的氧供應，促進因周邊血管病變所引起的傷口癒合，最後只做左腳兩個趾頭的傷口處理，保留住一整條腿。

害她滴答漏不停

52歲的劉太太只要咳嗽、打噴嚏，就會漏尿，連走路也漏，尤其剛解完小便，起身走路漏得更厲害，「不是才剛尿過嗎，為什麼漏尿甚至更嚴重呢？」症狀持續好幾年，令她很沮喪。

劉太太之前就醫，醫師說是子宮壓迫膀胱造成的，建議她「乾脆切除子宮，順便把膀胱吊一下，」但手術並未改善她的尿失禁，一樣才剛尿完又漏尿。後來，劉太太找到台北榮民總醫院泌尿外科主治醫師林登龍，「她到門診時，身上有股淡淡尿騷味，內褲墊著厚厚棉墊，已經濕透」林登龍說，經由尿路動力學檢查，發現劉太太有尿道憩室合併應力性尿失禁，才會尿漏個不停。

林登龍指出，尿道憩室就是尿道有缺口，並向外突出成一個空腔，常因尿道腺體感染形成膿包，當膿消失，包還在那裡，就成了憩室，一般約二公分大，最大也有五、六公分。尿道憩室原因和年齡或生育關係不大，他曾治療20歲就有尿道憩室的女病人，也有同一條尿道長了五、六個憩室。

治療時，他先切除劉太太尿道憩室，接著修補尿道，再運用人工網膜，做恥骨陰道吊帶術治療應力性尿失禁，劉太太術後不再漏尿，脫離日日放護墊困擾。

傳統的應力性尿失禁合併尿道憩室，因擔心感染，大多採用病人自體肌膜為材料，做恥骨陰道吊帶術，但病人傷口易疼痛，術後恢復期也長。

林登龍六年前，改用治療疝氣的人工網膜做恥骨陰道吊帶術，發現手術時間可少一小時，病人住院也可少一到二天，恢復期更少一星期，迄今有近200名病人接受治療，僅1%發生傷口感染。

中美南海衝突 考驗美國新總統

001年布希新上任之初，中美同樣發生衝突，地點同樣在南海，上回是空軍，這回是海軍，上次美方以說「非常惋惜」（very sorry）了事，是布希上任的最大危機，中美關係遽降。這次雙方都換了領導人，且看局勢如何演變。

這兩次衝突事件最巧合之處，就是都發生在美國總統剛上台之時。

2001年中美軍機擦撞事件，是九一一事件前美國對外最重大衝突，連布希都表示自己陷入「僵局」。當年事件發生於4月1日，一架美國「EP3型」海軍偵察 機在南海上空進行「例行偵察」，與中國兩架「殲八」戰機遭遇，與其中一架中國戰機「碰撞」後，中國軍機墜毀，飛行員王偉喪命，美軍機則迫降海南島陵水機 場，機上24人遭中國當局留置。

起初，北京強烈抗議，前中國外長唐家璇嚴詞指責美國「傲慢」而「一再犯錯」；華府則要求交還人機，當時國務卿鮑爾並冷漠回應表示「沒什麼好道歉的」。

當時美方認為是中方挑釁，並出示情報單位照片，顯示飛行員王偉在逼近美軍機時，還向美國飛行員展示一個牌子，上面寫著自己電子郵件地址；中方則表示美已超過「自由飛越」原則，基於國家安全對美機跟監是正當且符合國際法。

最終，在不願讓衝突推升下，江澤民暗示只要美方說聲「對不起」，就能解決問題，美方默許，由鮑爾對王偉之死表達「遺憾」（regret），並由駐北京大使遞交「致歉函」了事，中國最後允許24名美軍人員離境。

當時報導指出，北京眼看布希政府修正柯林頓親中立場，對存心考驗新政府的能耐，逼新政府態度鬆動，但布希也從此與中國開始走近。此次，正值金融海嘯，美中互有所求之際，歐巴馬新政府正重新修正布希親中立場，互動、交涉結果仍有待觀察。 

社群網站的隱私保護

每天出入辦公室或者與左鄰右舍打交道，所言所語往往很快就傳開來，社群網站（social networking site）將實體社會搬到網路世界，傳播效果更大，如果不小心拿捏張貼的圖文資料或者留言和談話，將惹禍上身，不妨善用各社群網站的隱私加密機制自我保護。

Facebook、 MySpace、LinkedIn是目前最受歡迎的三大社群網站，一項以研究網路應用為目的的計畫Pew Internet Project調查發現，全美至少18歲的網路用戶當中，使用社群網站的比重已高達35%，這類網站聚集成千上萬的人造訪，任何人只要開戶張貼資訊而又不 經特殊設定，便等於在到站瀏覽的所有人面前揭露自己生活點滴。

社群網站不收費，任何人都可到站開戶，開戶過程總會被詢問出生年月日、居住所 在地、職業等等個人資料，還有張貼照片的選項，初次造訪者往往照單全收、有問必答，完成開戶手續後便開始享用網站服務，和站內出現的朋友談天說地，甚至不 斷張貼照片，殊不知，只要不曾刻意進行隱私設定，所提供的資料將被赤裸裸攤在整個網站用戶面前，與朋友對話的所有內容也都無所遁形。

不刻意 進行隱私設定而將自己充分暴露在眾人面前，很可能讓同在網站開戶的老板看到不太想讓同事知道的私生活點滴，但相對的，讓別人認識的機會大增，說不定會因此 結交興趣相投的朋友，甚至上演千里馬遇伯樂的戲碼。因此，到社群網站開戶應先搞清楚自己的目的，如果只是想跟親朋好友分享生活、互通有無，最好啟動隱私機 制。

目前，社群網站都有保護隱私的機制，操作方式不同，目的卻一致。

MySpace

隱私機制的操作方式堪稱簡 單，只要到「Account Settings」（用戶設定）項目下，點選「Privacy Settings」（隱私設定），然後再選擇「Change Settings」（改變設定），便可從中點選「Who Can View My Profile」（誰能看我的個人資料），填上名單後，便可將曝光範圍限定在名單人選內，而且可根據不同內容決定曝光尺度，例如照片和留言只讓朋友看，個 人檔案可以除了朋友外，還可以讓他們的朋友看，甚至完全不設限。

Facebook

這個網站將每個用戶的社交圈細分為朋友和網 絡成員（members of networks），網絡成員由網站代為抉擇，依照用戶本人填寫的教育、工作背景及居住地，從所有網站用戶中挑出背景相同的人加入網絡，換句話說，網絡成 員背景與用戶本人相似，卻未必相識，一旦不設限的將資訊攤在這些網絡成員面前，傳播威力不可小視。

一旦決定保有隱私，可到 「Settings」（設定）項下，點選「Privacy Settings」（隱私設定），將再針對個人資料、留言板、張貼照片等等項目，一一詢問當事人想要開放的尺度，當被詢及開放尺度時，畫面將出現幾個選 擇，例如朋友、朋友網絡成員、所有公眾，而後從中勾選，便完成設定。

此外，Facebook讓用戶得以將朋友分門別類，例如大學同學、同 事、家人及親戚等等，而後一一設定資料開放尺度，如果手邊有家族活動照片，便可設定給家人及親戚看，相對的，如果是同學會照片，便設定給大學同學看。除了 依照前面步驟進行設定，還可到Privacy Settings下面的Applications（申請人，指到站開戶的人）項下，針對特定對象設定開放尺度，例如某人曾經被列入朋友，後來吵翻了不想繼 續分享生活點滴，便可在此選填想要隔絕（block）的人，變成拒絕往來戶。

LinkedIn

這個網站主要提供商務及專業人 士交流。既然以商務及專業交流為主，到此開戶通常希望盡量曝光，對隱私權比較不那麼重視。不過，不少人在網站列出所有往來客戶名單，其他人可趁機窺看，很 可能因此被搶走客戶，流失商機；想適度保有隱私，可到首頁Account& Settings項下進行設定。

致命要害

使用社群網站，不論是希望盡可能揭露身分，或者喜歡低調保守，都要避免將住家地址、電話號碼及其他足以辨識身分的訊息如母親名字等等張貼在外，張貼照片前也最好先篩選過濾，別讓醜態公諸於世。

設定之餘 仍應謹言慎行

妥 善設定隱私，可阻擋不夠信任的外人窺看個人資訊，問題是，被納入開放範圍內的人未必百分之百靠得住，或者，設定開放尺度時可能不夠謹慎而讓漏網之魚有機會 窺視，為避免這些風險，最牢靠的方式是時時謹言慎行。紐約一位建築設計師吉爾曼便處處小心，她在Facebook開戶，但從不在與人對話、留言或者自我陳 述心情時批評認識的人，觸及政治議題，更會謹慎拿捏發言內容，對於二個兒子的照片，她精挑細選幾張遠照張貼，並要求褓母千萬不可張貼。社群網站快速普及， 除了藉助電腦使用網站服務，手機用戶也能時時進入社群網站與朋友互動。Facebook便針對iPhone用戶推出一項服務，用戶得以將iPhone拍下 的照片，夾帶於電子郵件寄送到mobile@facebook.com，這麼一來，照片將上傳到Facebook網站；重點是，所使用的電子郵件信箱必須 與Facebook開戶用的信箱一致。

如何挑選油畫

傳統的，也可稱為真正意義上的油畫，是以快乾性的植物油調合顏色，在畫布上進行製作的一個畫種。這種油畫是以原創的作品或是嚴謹的臨摹作品為主。油畫的用料多以亞麻或棉麻為畫布，以高質量、色彩鮮豔、附著力強、不易褪色的顏料為首選。油畫外框以實木附聚脂壓花為主，高檔或極品外框還加金箔。如果大房間、寬牆面、高屋頂、古典家具、地毯等，有框油畫當然是很好的選擇。

現在市場銷售的油畫，含義很廣。因為這個油畫家族在近代衍生出電腦做畫，即用電腦仿製油畫的樣子，印成人們印象中的「油畫」。這種油畫比較好鑒別，只需用手去摸畫面，感覺是否有凹凸的顏料質感，就能分清是不是電腦繪製的了。也有人稱這種電腦油畫為仿真油畫，並認為電腦油畫有的只是油畫的「形」，沒有油畫的「質」。因其價格低於真正意義上的油畫，又有油畫的「形」，色澤也還鮮豔，買來裝飾房間沒有問題，但它沒有藝術價值及收藏價值。

手繪油畫中有一種如同流水線的作業方式產生的，被人稱為「行畫」的油畫。 據說這種流水線作業一次就有數十張、上百張同時進行，繪製的方法是有人專司藍色部分，大海、藍天歸他；有人專司綠色部分，樹木、草地歸他；有人專司紅色， 太陽、紅花歸他；一整幅畫的製作如同聯手合作，工藝粗糙、手法簡單、色彩單調。本來做畫是一種藝術行為，需要的是把心中的感受，用畫家的天賦與技巧借畫筆 表現出來，如果一旦流於作坊行為，做出來的畫肯定不會有藝術價值及收藏價值。

目前流行的一種無框的手繪油畫很受歡迎，一來去掉外框後的油畫售價降低，二來無框油畫占用的牆體面積縮小，第三無框油畫與室內其他物品搭配的概率增高，以無框油畫裝飾的房間頗為時尚。這種無框油畫又被稱為「簡約油畫」。專業人士提示，在選擇無框油畫或無框其他形式的裝飾畫時，一定注意框架的背板。質量好的背板裝裱出來的裝飾畫平整無痕，背板本身各個邊角的切模應精確細緻。

文：蘇西 

尿尿有泡泡 就是腎虧嗎？

「醫師，我的小便有泡泡，是不是蛋白尿？」「某診所檢查我的尿液有血尿，要我來覆檢。」門診許多病患對小便的泡沫及顏色，感到憂心不已，還有男性病人直覺就是「腎虧」，但是，真有那麼嚴重嗎？

晨起第一泡尿 最明顯

台 北榮民總醫院腎臟科主任楊五常指出，尿中有泡泡，通常是因為尿液裏的有機溶質，最主要成分是食物中的蛋白質經消化後的代謝廢物，造成小便中的磷酸鹽及尿酸 升高，改變了尿液的表面張力，加上排尿時的衝激力，使得馬桶內的尿液出現些許泡沬，就像水花濺起時也會出現泡泡，特別是晨起第一泡尿尤為明顯。

泡泡大不易散

蛋白尿

不 過，尿裡出現泡沫，究竟如何分辨是正常現象，還是異常的蛋白尿？ 一般人並不易分辨，最主要靠臨床檢驗來判斷，但可先藉肉眼加以觀察，若是泡泡沒多久就逐漸化開，可能代表最近吃較多的大魚大肉，尿中含有較有的尿素氮等溶 質，如果是泡泡顆粒較大，且像肥皂泡沫般彼此相連，又不易化開，代表蛋白尿的機會比較高。

排超出150毫克 需檢查

台灣大學 附設醫院腎臟科主治醫師黃政文表示，正常人每天會排洩微量的蛋白到尿中，但如果一天排出超過150毫克以上，就稱為有「蛋白尿」，它可分為生理性蛋白尿和 病理性蛋白尿兩種，前者如劇烈活動後、懷孕、尿路感染等，就會有暫時性蛋白尿出現，通常上述因子排除後就會呈陰性反應。至於病理性蛋白尿，則是每次檢查都 有蛋白尿存在，需要進一步檢查其病因。

下消腎虧 中醫實無此說

值得一提的是，由於某些江湖郎中常把尿液白濁形容為「下消」，甚至直接把這種現象視為「腎虧」、「敗腎」的症狀之一，卻讓不少有蛋白尿的男性被誤導為自己的性功能將走下坡。

有蛋白尿 不等同性障礙

對 此，中醫抗衰老學會理事長鄭歲宗強調，其實正統的中醫，並沒有所謂腎虧、敗腎的說法，只有「腎虛」一詞，而且中醫所講的腎不只是西醫所講的解剖學的腎臟器 官，範圍更廣，它涵蓋了內分泌、神經、泌尿及生殖系統，雖然在中醫診斷有腎氣虛損者，其房事的表現會比較力不從心，但不等同於有蛋白尿者就是有性功能障 礙。

何況，引起性功能障礙的因素很多，包括血管或神經病變、內分泌失調、心理因素等，在腎功能正常的情況下，並不會造成性功能障礙，除非病人因腎衰竭而導致性荷爾蒙分泌不足，或因使用降血壓藥物、壓力或憂鬱，就會有性欲減退、陽痿、早洩的現象。

嗆辣名嘴 景氣差發大財

「很抱歉這麼說，但我的生意一飛沖天。」1月某個傍晚，個人理財大師蘇絲‧歐曼（Suze Orman）這麼對記者說。當天道瓊工業指數大跌近200點，穿著豹紋緊身衣和牛仔靴的歐曼宣稱：「這一切會發生是因華爾街的謊話連篇與貪得無厭，房貸業者和證管會也有責任。」

聽過歐曼談論美國經濟前景的人，可能會以為世界末日到了。她認為美國還將有數百萬人失業，股市可能繼續下跌，直到2015年經濟都不會好轉。她愈說愈激動：「他們全是缺德的騙子，我之前已警告過無數遍。」

房貸危機、赤字、裁員浪潮和房屋查封潮都顯示美國經濟已殘破不堪，但57歲的歐曼目前的事業如日中天。

如 同在戰場上照料傷兵的軍醫，歐曼現在每天忙著替身陷財務險境的客戶處理難關，這些人不是快被信用卡債逼瘋就是被指數型房貸壓的喘不過氣來。他們每周 call-in歐曼的CNBC節目要歐曼指引明燈或購買她出的書，盼能從書中找到脫離金融煉獄的答案。為了滿足讀者源源不絕的需求，歐曼趕忙推出名為「歐 曼2009行動計畫」的平裝新書，一舉登上紐約時報的暢銷書排行榜。此外，要歐曼開金口每次要價八萬元，但來自世界各地的演講邀約持續蜂擁而至。

歐曼幼時家道中落，因此比一般人更懂得金錢紀律，尤其擅長用淺顯的語言解釋理財觀念，她能快速診斷出call-in觀眾的問題，很快地給出藥方，據說這些建議事後都證明有效。

提 到負責處理危機的政府官員時，她常語帶藐視。她曾痛斥歐巴馬總統的經濟顧問桑莫斯(Lawrence Summers)建議美國人應開始買車以提振經濟是「最不負責任的話」，她說：「我了解我們必須刺激經濟，但現在很多人失業，也有人連尿壺都買不起。美國 現在有很多帳蓬城市，桑莫斯應該去瞧瞧誰在排隊領湯，裡頭肯定有白領勞工。」

歐曼的無所不在已成為某種非官方的經濟指標，你愈常看到她，代表經濟愈糟。她說話的風格已接近惱人的地步，藍色眼珠瞪得老大，對著鏡頭大嚷大叫或齜牙咧嘴在罵人，但其實她的話是逆耳忠言，也是美國人早該聽進去的話，她向來大力反對卡債，呼籲人們省錢和儘速償還房貸。她曾說：「別再找藉口，坐公車並不丟臉，趕快把車賣掉，省下的油錢和保險費可用來清償卡債。」「你的屁股沒那麼嬌貴，從今天起把家中廁紙換成再生紙。」

中國採阿富汗銅美保鑣？

中國目前正在阿富汗首都喀布爾南方山區的賈瑞茲谷開採全世界藏量最大的艾娜克銅礦(Aynak Copper Mine)，這裡也恰是神學士的主要據點，美軍早已紮營巡邏。中方在此採礦，受到當地人民的歡迎，美方也樂觀其成，認為經濟投資帶來來的就業繁榮，可協助阿富汗經濟發展，社會穩定，符合歐巴馬政府即將在此地區的最新策略。

中國對阿富汗艾娜克銅礦開採投入30億元，是阿富汗歷史上最大的投資，不但可振興阿富汗的經濟，也為中方帶來數百億元收入，填補中國原料缺口。中國願意在世界最貧窮和最危險國家之一，投下如此巨大賭注，顯示中國決心獲得所需要的商品，以維持其經濟成長和社會穩定。

麥克拉齊報業(McClatchy)報導，美軍上月沿著一條中國公司鋪設的通往臨近洛格爾省艾娜克泥土首道路建立基地，美軍在中國築路工人的綜合區外設立營地，並擴大維安至洛格爾省。美軍在此部署，非為保護中國的投資，而是為遏止神學士繼續滲透到首都喀布爾。

如果這項任務能為振興阿富汗經濟的計畫有維安作用，美國對此一舉兩得表示歡迎。在國際直接經援阿富汗上，中國比起各國捐助並不多，但華府也沒有不滿。中國在此投資的作用，符合美國新政府準備最終自阿富汗撤軍，但要提供阿富汗人民生活安定繁榮的承諾。

阿富汗總統卡塞的首席採礦與能源顧問、留德地質學教授艾希拉夫(Abdel Rahman Ashraf)說，人民沒有工作，就沒有和平，「我們接受金錢，投資於如艾娜克的計畫，就是給人民工作」。此計畫可給阿富汗困窘的國庫帶來數億元的權利金和稅收，也可創造數以千計的工作。艾娜克的露天銅礦蘊藏量估計為2億4000萬噸，國營的中國冶金建設集團公司(MCC)在與其他六個對手競標後，贏得此開採計畫，條件是為阿富汗完成一個龐大的基礎建設計畫，包括建設阿富汗的第一個全國鐵路、一個銅冶煉廠、一個五億元的發電廠、一個煤礦，以及一個為礦工和其家屬建設的地下水系統、道路、新房屋、醫院和學校。

艾希拉夫說，這個計畫在第七年時工作人員將全部是阿富汗人，從2010年開始，60名阿富汗工程系學生將前往中國學習；預計艾娜克銅礦和煤礦可僱用一萬名工人，鐵路計畫將需要另外數以千計的工人，此外估計還可創造數萬個間接工作。

MCC面對的主要挑戰是神學士，在MCC贏得這項合約後，神學士移往喀布爾的南部邊緣，促使美國1月在洛格爾和瓦爾達克省部署了2000名陸軍第10山地師的部隊。

當心！電腦奪走孩子健康

據最近發布的一項研究報告說，兒童和少年如果坐在電腦螢幕前的時間過多，沉溺在電腦遊戲和網路搜索之中，將使他們的體能健康遠不及同齡孩子，在運動耐力方面尤其居於弱勢。

澳 洲雪梨大學教授路易絲．哈迪(Louise Hardy)主持的這項研究說，正在發育年齡的孩子每天花在電腦螢幕前的時間不應超過兩小時，一旦越過這個「警戒點」，就會嚴重影響他們的體能狀況。這些 孩子用手操縱著電腦遊戲設備，在虛擬世界中進行各種球類運動和探險遊戲，但一旦真正走進操場，跟同學朋友競賽時，往往氣喘如牛，體力不濟。

這 項研究最近發表在美國預防醫學雜誌(American Journal of Preventive Medicine)。哈迪帶領的研究團隊調查了2750名學生，用一種跑步機器測量他們的體力，測驗結果發現，六年級到八年級的男孩，體能會隨著使用電腦 時間的增加而減弱。女孩子在這方面所受的影響比男孩更為嚴重，她們在電腦遊戲上花的時間越多，體能狀況越差，而且這些健康上的後果，會隨著她們年齡的增加 而更為明顯。

男孩與女孩的情形有所不同，九年級以上的男孩在電腦螢幕前所花的時間，與他們的體能狀態沒有明顯的關係。十年級男生花的時間最多，有些人每天多達十小時，但與同齡人比較，他們的體能並沒有太大差別。

哈迪解釋說，15歲到16歲的男生可能因為肌肉已經發育完全，所以即使是久坐在電腦前，仍有可能保持良好的體能狀態。

在 過去，許多科學調查研究已經證實了看電視對兒童體能的不良影響，並且確定是兒童肥胖的重要原因，但對電動玩具和電腦遊戲在這一方面的研究則較少。加州聖地 牙哥大學兒童體能活動研究專家沙里斯教授(James Sallis)說，美國兒童和少年經常花五、六小時在電腦遊戲上，遠多過澳洲同年齡的孩子，因此，美國孩子體能狀態所受的影響可能更為嚴重。

他指出，電動玩具和電腦遊戲是龐大的企業，在顏色、聲光和動作上無所不用其極，使美國孩子很難抵禦這方面的誘惑，因此只能靠父母的約束，但許多父母可能顧慮交通安全和陌生人的危險，並不鼓勵年幼子女出門活動。在這種情形下，美國兒童體能衰弱和肥胖就成了普遍的問題。

雪梨大學教授哈迪說，他們的研究對父母傳達出一個重要的訊息，讓他們警惕到八年級以下是子女體能發展的關鍵時期，應限制玩電腦遊戲和電動玩具的時間，每天最多不要超過兩個小時，而且儘可能設定禁止玩電腦遊戲的日子，鼓勵他們出外活動。

千層麵種植法快速省力

用覆蓋式悶草法可以省力有效地去除草皮，但需要等到第二年春天才能種植，如果想在今年5月就開始種菜的人，不妨嚐試另外一種覆蓋式的整土方法，稱為「千層麵種植法」(lasagna gardening)。

Lasagna是一種義大利麵食，像千層糕一樣由一層一層材料砌疊起來。「千層麵種植法」是覆蓋式悶草法的延伸改良，把更多的植材覆蓋在耕地上，所以也稱為「片狀堆肥法」(sheet composting)。

由於千層麵種植法是屬於覆蓋堆壟的整地方法，不需要挖地鬆土，一般家庭可以輕鬆迅速地用來開闢菜圃。千層麵種植法用的都是成熟的植材，如果在目前3月初及時下手，5月霜凍期過後即可下種。千層麵種植法通常會把植材堆高到至少一呎，因此最適合用於木板或石磚圍成的壟床(raised bed)，然後在壟床裡按照下列順序覆蓋植材。

★先撒上薄薄一層園藝用石灰粉(garden lime)，以中和土壤酸鹼度。

★加上約二吋園藝用的成熟糞土，用粑子爬梳鋪平。這一層糞土有很多功用，可以做為基肥，而且能培養有機微生物和蚯蚓。

★在糞土上加報紙或紙板。

★蓋上三、四吋腐植土。

★加上約三吋椰子渣。

★最上面一層添加三、四吋表土或腐植土。

★「千層麵」砌好之後，澆透水即可擇期種植。

★為了防止雜草，在種植前可以蓋上園藝防草布或塑膠布。

未來車有多聰明？

想像一下﹕如果汽車上的電腦，不僅能夠知道要去的目的地，還能按照路況在準時到達的前提下，自動維持在最省油的車速。或者說換一個場景﹕車子配有一套全方 位防撞系統，在駕駛還沒有察覺之前，就可以探測出危機，並及時能設計出避免撞車的方案，馬上閃躲，保證車輛和駕駛乘客的安全。

這些聽起來都像是一些「不可思議」的技術，但這都是一些確確實實正處在研發、測試階段的技術。還有一些其他的智能技術應用到達已上市，或者即將上市的汽車之中。

‧目前汽車上的智能特性

日本豐田（Toyota）展示了其研發中的部分技術，其中一項就是當車輛接近一個帶有「停」（Stop）標誌的路口，會自動發出警告聲，如果駕駛並沒有及時對此警告聲作出任何反應，那麼車輛就會啟動煞車系統，自行在路口停住。

還有很多新進技術則關注讓開車變得更加簡便，減少行車過程中一些不必要的分心，為安全駕駛提供一些積極的幫助。

舉例來說，越來越多的人使用iPod或者其他隨身媒體播放器。應對這種潮流，也有越來越多的車，裝配了隨身設備的整合影音系統。可以用汽車上的音響控制系統，直接操控iPod。這樣不但給駕駛更好的音響效果，聽自己喜歡的音樂，更重要的是可以減少駕駛邊開車邊選用iPod的時間，更加注意行車安全。

加州一家電子產品研究公司「iSuppli」調查發現，在2008款的新車中，有三分之一提供了車內iPod連接系統，但在2009款新車中，擁有車內iPod連接系統的比例就超過了一半。而且約三分之一以上的2009款新車，更帶有USB接口，用以連接各類隨身碟。

‧誰在控制汽車？

應該說，大多數新技術的研發目標，都是設計用來保護駕駛與乘客的安全。但是隨著安全系統變的越來越高智能化，人們的質疑也變得越來越多，到底是誰在開車？是由駕駛的人？還是車輛本身？

豐田旗下豪華車系 「凌志」（Lexus）2008年在北美市場推出一種駕駛監控系統，通過駕駛座前放安裝的攝像儀，汽車能夠辨識駕駛所注意的方向，與車輛探測儀測到的前方 物體的方位是否一致。如果駕駛的頭部轉向其他方向，那麼警識系統就會發出聲音警告。如果警示之後還沒能及時引起注意，車輛繼續高速與前方物體(可能是人， 也可能是車輛)接近的話，系統就會自行啟動煞車，避免碰撞。

不過到目前為止，只有2008款的「凌志」LS600油電混合動力轎車（售價超過10萬元）配置這種系統。「凌志」並未透露是否擴大這類系統的應用範圍。

其他還有一些類似的系統，例如2009款日產（Nissan）的Infiniti FX，就在車內配置車離控制輔助系統。當車輛快速接近前方車輛或者行人時，先會有一個警告燈開始閃爍，並伴有警告音。如果駕駛沒有馬上反應，減緩車速，那麼系統將會自行減速，防止發生車禍。

‧簡化的力量

現在還有很多的安全系統更為精密複雜，但也都盡量採用簡單的提示方式，幫助駕駛在行車過程中避免各類事故的發生。

例如，福特汽車（Ford）推出的盲點監控系統，就是其中之一。這套系統採用雷達技術，探測是否有其他車輛進入了駕駛的視線盲點區域。如果有車輛駛入，那麼儀表板上就會有一個提示燈閃亮，標誌出其他車輛存在的方位，還伴有提示音。當其他車輛消失後，提示警示也隨著停止。2009款的福特、林肯（Lincoln）和水星（Mercury）汽車都會安裝這一系統。

通用汽車也為2009款車配置了後方探視攝像儀以及距離探測系統。讓駕駛在倒車的時候，可以看見車輛後方的影像，並輔助判斷後方障礙的距離。這樣可以防止在倒車過程中，傷及從後方穿越的行人。

‧綠色的優勢

當然智能系統也能幫助駕車的 人節省燃料，保護環境。像福特汽車 推出的Eco Guide系統，就會自動探測行進中是否符合節能要求，系統會通過LCD螢幕顯示當前的燃油效率，如果加速過快，造成燃料的浪費，系統就會自動降低油門。 日產也準備在2011年款的新車中加添類似的Eco Pedal系統。

當然這些系統都只能起到輔助駕駛的功能，行車安全專家表示，無論車輛如何的智能化，都無法替代良好的安全駕駛習慣。（文： 周振宇） 

開闢 花圃 菜園 覆蓋法除草

近年來，越來越多美國家庭縮小草坪，逐漸增加種花或種菜的面積，但掀掉草皮和挖土整地都非常吃力，需要有結實的膀臂和硬朗的腰背，婦女和中老年人往往視為畏途，因而不敢輕易在庭園中開疆闢土。其實，他們大可採取另外一種覆蓋式的堆壟方法，既輕鬆省力，又能徹底改善土質。

草 坪是美國庭園的特色，一般家庭為了維護一塊綠油油的草坪，往往投入大量金錢、時間和精力。而且，為了維持草坪的綠意，往往要使用化學肥料、殺蟲劑和去除雜 草的農藥，危害環境和地下水源，因此越來越多人改弦易轍，儘量縮小草坪的面積，用更多的地塊種花植樹，把單調的草坪轉型為花園景觀，或者開闢菜園，增加庭園的經濟價值。

無論是擴大現有的花圃或新闢菜園，一般都需要牽涉到掀除草皮、挖地鬆土以及添加肥料和有機物的步驟。有些人用殺草的化學溶劑噴灑草皮，雖然很快可以去草，但具有環保意識的人卻不願採用這種速成方法。尤其是開闢菜園，噴灑這種農藥在準備生產食物的土地上，等於是自找麻煩。

但如果不用殺草劑，而是彎腰跪地用平鏟翻剝草地，是一件非常吃力的工作。婦女和中老年人是喜愛園藝活動的最大族群，但通常也比較不能承擔這類粗重的體力勞動。

對他們來說，可以採用一種稱為「覆蓋式悶草法」(grass-smothering technique)的方法。這種方法不必動用鏟子挖掘，只需要蓋住草皮，讓草窒息而亡。

悶草法的原理很簡單。植物養分最大的來源是陽光，葉綠素接受陽光後，透過光合作用而產生養分。因此，如果把草蓋起來，阻斷陽光，使它無法製造養分，最後都會枯萎腐爛。這種悶草法雖然需要比較長的時間，但十分環保，而且不費什麼力氣就可以把大片草坪轉為耕地。

有很多材料可以覆蓋草皮，最普遍採用的是枯葉。在秋天，當葉子落在草坪上，如果不予以清除，草皮會被枯葉「啃」得一塊一塊禿斑。這種自然現象讓許多人產生靈感，在秋天把落葉收集起來，用來覆蓋那些想要掀掉的草坪。用樹葉覆蓋，不僅廢物利用，不花分文，而且最後都會像堆肥一樣轉化成有機腐植土，有利於改善土質，一舉兩得。

除了枯葉之外，紙箱也是很好的覆蓋材料，從超市或一般賣場免費索取紙箱後，拆開鋪平在草皮上。這種紙板夾層的空隙很多，利於保持水分，可以加速覆蓋物的腐化速度。看完的舊報紙，收集起來也是很好用的覆蓋材料。但需要注意的是，要挑選報紙中黑白印刷的部分，因為彩色顏料帶有較多的化學物，會傷害到土壤中的有機微生物。

庭院用的塑膠垃圾袋或花園中心出售的防草塑膠布，都可以用來悶草，但由於塑膠無法分解，最後當草坪轉化完成、準備種植時，必須清除這些塑膠質材。

有了這些材料之後，覆蓋式悶草法的具體步驟非常簡單，首先，用割草機把要清除的草皮剪到最短的程度，然後用繩子或水管把覆蓋的範圍標誌出來。範圍決定之後，開始在草皮上鋪報紙。在覆蓋時，報紙邊緣要彼此重疊，不要露出空隙。

接著，在報紙上鋪三吋到五吋枯葉，枯葉最好能先用割草機軋碎。鋪上後要立刻澆水，以免被風吹散。如果沒有枯葉，可以買表土(top soil)、腐植土(compost)或其他有機物代替。

由於覆蓋式悶草法需要經過一段時間才能使草皮完全分解，在這段時間中，無論是枯葉、紙板或報紙，蓋在院子的草坪上都非常難看，因此最好在上面加蓋一層覆地物(mulch)。最理想的是沒有加染料的椰子渣(coco peat)，覆蓋厚度最少三吋。這些椰子渣在最後開闢種植時，都可以摻混在土裡，順便改良土壤。

使用覆蓋式悶草法，通常需要五、六個月才能使草皮和覆蓋的材料分解，隨後就可以開闢園圃，種植花草或蔬菜。（文／周楚狷） 

老少配的財務規劃

名律師徐立平建議，老年男性如果要再婚，一定要作好財務和遺產繼承規劃。他說，華人中最常見的情況就是妻子過世或失婚後的男人，再娶後的一段時間，或許還 不會聽到再娶妻子想要分財產的要求。但再婚男人，遲早總有一天會聽到，妻子想分財產的要求。他說：「妻子提出要求似乎也有道理，但是你總覺得這樣做還是不 盡妥當。」「你如果不同意，她總有一天要唸得你同意。這樣很傷雙方的感情。」

為了保有自己的財產控制權，同時又能夠保障妻子、孩子的穩定生活，徐立 平建議，想要有第二春的男性，可以找律師把自己的財產(包括動產和不動產)，依照自己的意願設立「信託」(Trust)，當事人所有的財產在「信託」的規 範下，掌控權歸當事人，但是妻子可以享用這些財產(房屋)，但是卻不能隨便處理或賣掉財產。

徐立平表示，信託書中的條文有法律效力，根據當事人的意願，規定信託的受益人是誰？受益人的條件、受益的範圍和期間。裡面的條文可以根據當事人的意願修改(但非當事人則不能修改)，其法律效力類似遺囑，使用起來比遺囑還方便。

「花花公子」雜誌封面女郎安娜‧妮可‧史密斯嫁給89歲的休斯頓石油大亨馬歇爾，馬歇爾過世後的12年裏，史密斯和馬歇爾的小兒子為了16億美元的遺產大打漫長的「遺產大戰」。2008年2月8日這位美國頗受爭議的性感尤物在一家飯店因不明原因死亡。（法新社）

例如，信託書可規定配偶可以居住房屋，但無權賣出或抵押房屋。不過，如果當事人要送配偶好多棟房地產，這也是當事人和配偶間的私事，他人不宜置喙。

不過，徐立平表示，當事人也可能有分財產給子女的計畫，不一定把所有的財產全部給配偶。信託書中也可以這麼規定。前面提到的休斯頓石油大亨馬歇爾就是因為沒有規劃好信託書及遺囑，才在死後造成配偶及兒子反目，徒增雙方的痛苦。

美國華人流行到中國娶妻，有些案例是妻子來到美國後，探清楚美國生活狀況後，就離開丈夫，不知去向。丈夫不過是這類女性到美國生活的跳板，丈夫想要離婚再娶，但是因為找不到失蹤的妻子，也無法結婚，這樣的男性起初沒想到會遭遇到這種進退兩難的處境，非常無奈和無辜。

另一類更需警惕的狀況是，老夫娶了有相當年齡差距的妻子後，本來以為可以多活幾年，可是沒想到娶到的妻子為了早些繼承丈夫的遺產，竟把丈夫折磨至死！以為找到少妻是一種幸福的男性，實在要深思啊！

白髮紅顏老少配

現在的文明社會因為醫藥發達，是一個逐漸進入高齡化的社會。在高齡化的社會中，高齡人口重視的是：「老伴、老友和老本」。許多人認為在老伴、老友和老本 中，最珍貴的莫過於老伴，因為老伴是獨一的，不是老友和老本可以取代的。人緣再怎麼差的人，多少還是有幾個老友。老伴有許多不同的類型，有些是從年輕共處 到老，感情力歷久彌新，經過時間的考驗，越陳越香。但有些人老伴過世或因其他原因，無法白頭偕老，本是人生的無常。另一類型的情況是老少配。有些老少配的 例子傳為美談，但有些老少配卻產生令人無法預知的結果，值得警惕。

近年來老少配最讓人記憶深刻的例子是華裔諾貝爾得獎人楊振寧博士和翁帆於2005 年初結婚，兩人相差54歲，媒體紛紛以「白髮紅顏，楊振寧覓得第二春」報導該喜訊，社會各界人士，紛紛對他們的婚姻表示祝福。楊振寧以「上帝恩賜的最後禮 物」形容翁帆之於他，翁帆是「給我的老靈魂，一個重回青春的欣喜」，充分顯示楊振寧對未來的期待與喜悅。任何人都相信，楊振寧的話是字字出自肺腑，翁帆確 實帶給他生命中無比的希望和喜悅。楊振寧在這樣的心情下必定心情愉快，更加長壽，也對人類可以做出更多的貢獻。這是一個被傳為美談的例子。此例說明，只要 當事人覺得對他們自己好，老少配可以是很美好的。

才子愛佳人傳美談

另一個例子是文學大師梁實秋和韓菁清的結合。梁實秋元配夫 人過世後，梁實秋曾經寫過一篇極為感人的文章，紀念他的元配夫人。過了不久，大師認識了韓菁清，比梁實秋小30多歲的韓菁清成了大師的「紅粉知己」。本來 已經以為心如止水的梁實秋心中激起感情的漣漪，不久兩人結婚。韓菁清後來回憶兩人相處的過程，發現兩人個性、品味、價值觀和對生活的態度極為一致。梁實秋 才情過人，感情極為細膩豐富、對人性世事觀察入微，不可能隨隨便便看上一個普通平凡的女人。他之所以看上韓菁清，當然有他的道理：他有兩篇文章，一篇談到 韓菁清同情住家附近的母貓，如何央求梁實秋准她餵養母貓和牠的小貓，另一篇描述韓菁清請求餐廳老闆照顧流浪狗的文章，這兩篇文章雖然述說生活中的小插曲， 但是觸及人性的深刻處，感人甚深。

大師欣賞有同情心的人，不屑大談人生道理卻沒有同情心的人，而韓菁清正是一個有同情心、有情有義的善心 人。文章表面是講貓狗的故事，卻不著痕跡地流露出他對韓菁清的情意和欣賞，也更深地顯示他對人性美善面的歌頌。如果梁實秋的生活中沒有韓菁清，在他的晚年 不可能出現如此溫馨感人的作品。我們可以說，韓菁清成了他創作的動力和靈感的來源。他和韓菁清的感情可說是「不需要刻意培養感情，感情就自然發生」。這是令人祝福的老少配，也是非常成功的老少配。

老少配成功率如何

楊 振寧和梁實秋都是相當有智慧的人，對伴侶的期望和標準當然非同凡人，能夠讓他們欣賞和尊重的女性自然也要有相當的智慧，絕不是僅憑外貌或賢慧就能獲得他們 的青睞。楊振寧和梁實秋的例子可說是特例，這樣的男人畢竟不多。喜歡楊振寧和梁實秋這類型男性的女人絕對肯定他們的才華。他們的關係有愛情作基礎，比較穩 定。老少配不一定都是如此成功。究竟老少配成功率如何？這個問題見人見智，很難有絕對客觀的答案。

「花花公子」雜誌封面女郎安娜‧妮可‧史 密斯(Anna Nicole Smith)嫁給89歲的休斯頓石油大亨馬歇爾(J. Howard Marshall)。僅14個月後，馬歇爾過世並留下鉅額遺產。此後的12年裏，史密斯和馬歇爾的小兒子為了16億美元的遺產大打漫長的「遺產大戰」。 2008年2月8日這位美國頗受爭議的性感尤物在一家飯店因不明原因死亡。安娜‧妮可‧史密斯嫁給石油大亨不過是想獲得他的財富，此一動機與其說是愛情， 毋寧說是金錢交易，以悲劇收場自然不足為奇。可見得選擇有才華的男性比選擇有錢的男性，更加踏實可靠，是比較智慧的選擇。

金錢難保美滿婚姻

美 國兩性關係專欄作家，瑪麗‧山多斯(Marie Santos)表示，男性過了50多歲以後，如果生活中缺乏可以談心的配偶或伴侶，無論事業再怎樣輝煌、物質生活多麼豐富，心中不免寂寞鬱悶。女性也是如 此。如果這樣的男性經濟條件不錯，極有可能發生老少配的情形。有些沒有配偶或伴侶的女性，也會很希望獲得生命中的第二春。山多斯表示，過了某個年齡的女性 已經不可能再以外表吸引異性，如果想再有第二春，必須想清楚自己要的是什麼？還能付出什麼？男人為什麼要跟妳在一起？同樣的，男人也要問自己同樣的問題。

山 多斯表示，有時候，兩性關係也牽涉一些非常現實的因素。其中一項有點殘酷的是雙方的條件。主要條件包括經濟能力、社會地位、健康、儀表、個性、價值觀等 等。更明白地說，一般年紀較輕的女性如果願意嫁給年齡相差太多的男性，最重要的是希望能夠獲得財務上的保障，這種心態是人類文化數千年的傳統。她說：「不 論你是否贊成這項傳統，它在那裡已經有幾千年了。」

她說，現代的男性想娶的女人是「真正愛他的女人」，而不是「討債鬼」(gold digger)。男人如果一旦發現自己的妻子不過只是愛上他的錢財，心裡會感到很沮喪、甚至憤怒。

男人如果想要享受老少配，最好先想想自己還有甚麼條件？如果「老本」不夠雄厚，最好還是過著「雲淡風輕」的日子，總比娶個妻子天天聽她嘮叨好。（文： 鶴軒）

美大亨花2100萬造綠色宅第

據英國「每日郵報」報導，美國大亨弗蘭克麥肯尼花2100萬美元，在佛州曼納拉潘鎮（Manalapan）打造首個綠色環保宅第，並經本地嚴格的環境標準條款的考核，頒發了「綠色資格證」。

此三層樓的綠色宅第名為Acqua Liana(見左圖)，意思是泰語和斐濟語的「水花」構成，其建築面積有1350平方米，七間臥室和11間浴室，全都沐浴在陽光下，房子三面則是綠樹成蔭，一面朝向大西洋。

房子附帶一個6475平方米的漂亮花園，此花園高出海平面大約七米。此外，房間裡的景色也非常壯觀，有一個瀑布礦泉療養池，水中有火似的景象，另外還有一個弧形的魚缸吧台。

麥肯尼大亨形象地稱此為「現實樂觀主義的燈塔」。

美國綠色建築委員會和佛州綠色建築委員會都核准此綠色宅第的節能環保效果，畢竟此宅第有足夠一個籃球場大的太陽能板為它供能供電，其水循環系統能收集足夠的雨水，每14天可注滿一個標準大游泳池，而這裡的環保燈具則能減少70%的電力消耗。

另外，此房子建造採用大量的再生木材，可減少4萬2492平方米的巴西熱帶雨林的砍伐。             

內州大興太陽能、風力發電

南內華達州一年330天陽光普照，是生產太陽能清潔電力最好的地點，加州聖牙哥太陽能廠Sempra Generation決定到石礫城（Boulder City）租地建造太陽能廠，供應6400戶加州住宅所需要的電力。

聯邦土地管理局BLM也將在覓光鎮（ Search Light）附近使用2萬4383英畝空地，建造風力發電廠，供應9萬戶以上的電力。

太 陽能發電及風力發電都是清潔無害能源，內華達州陽光充足，土地空曠，建造發展新能源有優異條件，內州所有民意代表一直強調內華達天然優勢，在華府有力量的 參院多數黨代表雷德（Harry Reid）在新總統歐巴馬競選時就經常耳提面命內州的清潔能源機會，希望新總統能把美國帶領走上創新能源之路，不再仰賴石油輸出國。

加州太陽能公司率先來內華達設廠，與歐巴馬總統大力倡導發展新能源關係密切，雖然該公司所生產的電力將全部用在加州，內華達州獲得承租土地的費用以及建造廠營利帶來的稅收，還有建廠期間雇用內華達員工。

加州太能公司負責人表示，南內達州有如沙烏地阿拉伯氣候，最適宜發展太陽能，他們研發最高科技太能板，使用超薄半導體膜片，無需空氣與水，直接吸收太陽光，即使是陰天也能吸收到，產能更高，將在石礫城廠架設16萬7000個太陽能板。

石礫城市長泰伯樂表示，該市規劃的3000英畝清潔能源專區發揮揮作用，已有艾爾朵拉天然瓦斯公司興建產量480百萬瓦電力廠，Sempra太陽能廠所需80英畝用地與之相鄰。

內州州長吉本斯在簽約儀式上表示，內華達州因為這項加州清潔能源來投資，未來將走出更多元化的新方向。

內州公共事業委員也表示，加州先進太陽能廠來到內華達，將促使本地太陽能開發商更努力參與，內華達州電力供應因而更潔淨。

BLM要建造的風力發電廠，預定設立161個415呎高的風車生產電力，如果民眾有意見，可以面寄給BLM拉斯維加斯辦公室，地址是4701 N Torrey Pine, NV 89130。

內華達州人口稀少，僅260萬人，土地廣大，大部分屬於聯邦土地管理署所有，占內州土地87%，聯邦建設風力發電廠只是新紀元的開始，內華達州有志成為美國最大供應清潔能源之州，歐巴馬總統支持開展新能源，給內華達州莫大鼓舞。

紙尿布 年輕媽媽逼出發明

發明人：美國人瑪莉安．多諾芬（Marion Donovan）

發明時間：1946年

二次世界大戰過後，多諾芬跟許多婦女一樣結婚生子，每天除了打點柴米油鹽醬醋茶，還得照顧小貝比，不過，這位年輕媽媽永保創新嘗鮮的熱情，為寶寶把屎把尿時，還滿腦子想要解決溼尿布殃及床單被褥的問題，動機單純卻力道無窮，沒多久時間便順利發明紙尿布。

多諾芬從小經常在父親和叔叔經營的工廠裡混，跟前跟後觀察兩個大人將小東西廢物利用，重新製造成有用物品，久而久之耳濡目染，看到周圍環境裡的東西總喜歡拿起來端詳摸索，有時還會修修補補，渾身上下充滿發明家的好奇與活力。

大約27歲，多諾芬結婚，很快接連生了二個小孩，兩個孩子之間的年齡差距不大，照顧起來格外吃力，有時候，其中一個寶寶因為尿布太溼而搞得滿床被單髒兮兮，好不容易費力把所有寢具清理完畢，又發現另一個寶寶的尿布也氾濫成災，得繼續打理另一套寢具，疲憊不堪。

多諾芬覺得，尿布濕透動不動殃及被單被子，不僅忙壞了母親，寶寶也很不舒服，絕對得想辦法改善。她腦海裡浮現當時市面上一種橡膠材質的嬰兒專用褲，心想也許可比照辦理，在尿布外面墊一層防水布，這麼一來，尿布再濕，所有水分也都會被防水布隔住，不致於滲出來。

念頭成形後，多諾芬愈想愈覺得可行，迫不及待就地取材，把浴室裡的塑膠淋浴拉簾扯下來，拿起剪刀裁剪出與尿布差不多大小的面積，再用縫紉機把尿布和浴簾布壓縫在一起，當天便把縫製好的成品往寶寶屁股一包，用安全別針將尿布裹緊，等著驗收成果。

好幾個小時過後，寶寶尿布徹底溼透，多諾芬小心翼翼翻開被子，用手觸摸寶寶的被子和被單，發現除了尿布之外都一片乾爽，證明實驗成功。於是她再接再厲，把安全別針取下，縫上按扣，尿布包裹起來更方便，也不必擔心刺傷寶寶稚嫩的肌膚。

對於新發明，多諾芬非常滿意，但沒有任何一家工廠願意生產，1951年以100萬元賣斷專利，之後又加以改良，變成真正的紙尿布，但由於製作成本高，直到1961年碰到米爾斯（Victor Mills），才情勢大逆轉，米爾斯先生很快決定以Pampers品牌大量銷售，直到現在，仍是嬰兒紙尿布第一品牌。

臉部運動學幾招 防衰老

3月8日是「全球職業婦女節」（International Working Women's Day），也就是華人簡稱的「三八婦女節」，婦女朋友趁著過節，不妨學學簡單的臉部運動招術，永保青春。

‧額頭：將左右兩手各一根手指放在雙眉上方，向兩旁往下拉，眉毛往上揚起，如此重複十次，有助於撫平額頭縐紋。

‧眼皮：將兩個拇指各放在雙眼眼角，而後緊閉雙眼，用拇指將眼尾皮膚往額頭方向提，如此重複十次，有助於去除眼角的魚尾紋。如果想對付眼皮下垂，可將食指放在眼皮靠近眉毛骨的地方，將眉毛往上揚，眼睛閉起來，重複十次。

‧臉頰：動動嘴唇，將兩頰鼓起成O形，再用手以最快速度將鼓起的雙頰向中間推，然後放鬆鼓脹的臉頰，並盡可能擴張嘴唇微笑，重複十次，有助於避免雙頰凹陷。

‧嘴唇：用雙手將嘴唇往左右兩邊盡可能拉開，然後微笑，重複十次，藉此運動嘴部肌肉，避免嘴角出現縐紋。

‧頸部：頸部向後傾，手放在靠近下巴處而後順著頸部向下滑，滑至鎖骨處稍微用點力推。另一種方式是，下嘴唇盡可能向兩旁延伸並將下巴往上提，同時，將手放在鎖骨處。可讓頸部肌肉結實。

‧下巴：方式之一是將下嘴唇盡可能往上提拉，方式二則是用拇指按壓下巴下方的骨頭，同時將舌頭頂住下牙床，感覺好像要讓舌頭隔著下巴碰到姆指。第三種方式是將下巴揚起，用拇指沿著下巴到頸部輕拍按摩。這些運動方式有助於消除雙下巴。

以上臉部運動隨時隨地可進行，每天一至二次，每周五次，持之以恆，最快一至二個月見效。

(資料來源：Free-beauty-tips.glam.com)

分期預付Layaway購物量入為出

荷包吃緊，看到賣場的誘人商品明知該割愛卻滿心想據為己有，刷卡買了，可能債台高築，不買，又得忍受強烈的購買慾煎熬，所幸，部分零售業者如名牌折扣連鎖 店TJMaxx推出「分期預付購物」服務（Layaway），消費者看上某樣商品，可付少許訂金讓商店代為保留，保留期間分期付款，結清再取貨。

華 人經常光顧TJMaxx賣場，走著走著，賣場後端多半有個小櫃台，懸掛「Layaway」標示，櫃台前只有零星幾個顧客，甚至沒人，與結帳櫃台大排長龍的 景象大不相同，不太引人注意。事實上，這是實用的財務支出控管工具，早在十幾年前便存在，如今經濟低迷，格外派得上用場，有捲土重來的趨勢。分這種散財務 負擔的做法，有足夠時間冷靜，也許期限一到決定不買，等於省了一筆錢。

「分期預付購物」運作模式是，消費者看上某項商品後，在商店開立一個 Layaway帳戶，依貨款某一比例（通常為10%）繳納訂金，約定30天至90天之內付清，期限屆滿前付清便可隨時取貨，完全不必支付利息，但得支付個 位數的服務費，萬一到期未付清，店家將把貨品放回賣場，不再保留，消費者可要求全額退費，但服務費拿不回來，還得支付少許取消訂貨費用。

換句話說，在分期預付購物模式下，消費者付清貨款才能取貨，但不必繳納利息，傳統分期付款則是可立刻取貨，但多半得付利息。

從 去年底開始，提供Layaway服務的零售業者愈來愈多，各有不同規定。TJMaxx設定的訂金額度是貨款10%，保留期限30天，服務費各分店略有差 別，大約5元，但是，珠寶與清倉折扣商品不適用。TJMaxx關係企業Marshalls是另一家名牌折扣連鎖店，也提供類似的服務，但只限特定賣場，最 好事先上網或致電查詢。

平價商品百貨業者西爾斯（Sears）商品價格低廉，而且退換貨期限長達90天。西爾斯待客向來大方，也提供分期預 付購物服務，但只限於珠寶商品，而且必須購滿50元，商品保留期與退換貨期限一樣，都長達90天。另一家平價連鎖業者Kmart的分期預付購物服務已維持 40年，相關規定與TJMaxx大致相同，但適用商品有所限制，消費性商品、處方用藥或者其他印有有效日期的商品都被排除在外。

就連線上購 物也有分期預付之道。例如Elayaway.com，與全美1000家以上的商店合作，消費者透過該網站購買合作商店的貨品，便可享用分期預付購物，每筆 交易收取1.9%交易金額的服務費，視同訂金，商品保留期限由各商家規定，到期決定不買，得支付25元罰款，合作的零售業者包括服飾連鎖業者蓋普 （Gap）、運動休閒用品業者愛迪達（Adidas）。

對商家來說，分期預付購物服務的成本不小，因此，當信用卡剛剛盛行時，商家紛紛取消 這類服務，消費者也因為信用卡好用而樂得刷卡消費，如今景氣非常差，銀行發行信用卡比過去更嚴苛，核准的信用額度也變低，許多人信用分數差根本拿不到額度 足夠的信用卡，分期預付購物開啟了一道方便之門。

(資料來源：Consumer Reports、USNews.com)（文／周芳苑）

你準備好了嗎？

愛惜生命，就要為將來做打算，好好對自己的生前和身後做好準備。問問自己這些重要的問題：

(1) 你為自己寫了遺書（living will)了嗎？要在其中把意願表達清楚說明白。

(2) 你有醫療代理人（health care proxy)嗎？通常必須指定兩位代理人

(3) 你有隨身帶著你對哪些藥會過敏，和自己每天所需服用藥物的資料嗎？

(4) 你現在是不是過著自己想要有的生活？

(5) 你是不是讓自己所愛的人知道你對他們的心意？

(6) 有那些理想是自己一而再、再而三地不斷推開、遲遲不去達成的？

(7) 你的生活各方面都平衡嗎？例如，在健康、社交、家庭、靈性和心理上有依賴、有人支持嗎？

文：吳雪櫘 

長壽之道：上午起床 多活動

長壽的秘訣無他，就是「早上就起床，多多活動」。

這是洛杉磯猶太老人中心（Los Angeles Jewish Home）的老人家分享的長壽之方。

該老人中心是全美90歲以上老人最大的群居團體之一。根據調查，該中心的老人平均壽命比一般老人中心的住戶多出6歲以上。

中心的醫療主任史密斯表示，中心請老人家就如何養生，以及長壽之道提出建議。結果，老人家的建議十分直接，長壽的秘方無他，就是早上就起身下床，多多活動。

史密斯表示，中心的大多數老人家事實上也都如此，每天上午就起床，盡量活動。雖然每個人的活動不一樣，但人人都盡量保持動力。

至於養生之道，則每個人都有自己的特別一套方法，從保持親密關係、終身學習到旅行不等。綜合老人家的建議，史密斯歸納出以下10種養生之道：

1. 決定人生對自己最重要的事是什麼，並牢記在心。只要清楚明白自己要的是什麼，生活中很多大大小小的挫折和煩惱，就會因此變得不太重要。

2. 根據自己的狀況，參與至少 一種體能活動。

3. 經常動動腦，以保持頭腦靈活。這也是一種運動，頭腦就像肌肉一樣，也要多動。

4. 飲食均衡，注意自己的飲。簡單的說，就是要吃得正確。

5. 避免孤單。找個可關心的對象，或者可以讓自己專注的事 情。

6. 放輕鬆。別讓自己壓力太大或太緊張。人年紀愈大，就愈會了解，為小事情緊張是不值得的。

7. 不要吸菸，酒則不要喝過多。

8. 心靈要有寄託。要有宗教信仰。

9. 每天敞懷大笑。快樂帶來滿足，大笑則確實是最佳良藥。

10. 替生活加味加料。在食物中加點香辣料理，在閱讀中加點味，或者在親密關係中加點芳香。

文：吳雪櫘 

退休族：富有不一定快樂

●退休的人怎樣最快樂？

退休不一定快樂，富有也不一定快樂。有錢可能會讓退休生活安穩一些，但卻不一定會讓退休的人感到快樂。

根據資產管理公司MFS最近針對生活富裕的退休族所做的調查統計，可投資動產在100萬元以上的退休者，對退休的滿意度最高；可投資動產在75萬元~100萬元之間的退休者，卻對生活最感到不滿意，甚至比那些資產低於75萬元者更差。

MFS認為，這表示這個組群的人對退休生活寄以較高的期望，但所擁有的資產卻又不足以讓他們達到那樣的理想生活狀態。

這份調查的對象是2003年或之前即已退休，目前年齡在55歲~75歲之間，可投資動產在50萬以上者。

根據這份統計報告，什麼樣的人退休之後較快樂，確實有些脈絡可尋，他們有一些共同的特色，包括：

．比預計退休日期較晚退休(89%)

．有100萬元以上的可投資動產(88%)

．有詳細的退休儲蓄計畫(88%)

．有詳細的退休固定收入計畫(88%)

．自願退休(86%)

．領有公司的退休金(86%)

．無需撫養父母或子女(84%)

而對退休生活感到不滿意者，多屬非自願退休、欠有債務、比預計退休日期提前退休。

認為退休後生活壓力大的人，則多屬必須撫養父母或子女者、欠有債務、年齡未滿65歲、沒有詳細的退休儲蓄計畫或退休收入計畫者。

統計報告指出，這些屬於富裕的退休族中，大多數(57%)都仍有貸款債務未清，平均欠貸金額在10萬元以上。而且，有28%的人必須撫養父母或子女。

大多數的人離開職場是因為已經不想再工作，或者是因為已到達可領取最優惠退休福利的年齡。但是，也有30%的人退休是非自願的，而是因為生病、殘障、必須照顧家人或是丟了工作。

這些非自願退休的人，一般而言對退休生活比較不滿意，也更容易提前動用退休儲蓄，比較會感到自己未做好財務準備，對健康醫療的顧慮也特別高。

文：吳雪櫘